Mit Wildobst und Wildkräutern läßt sich der Speisezettel auf´s Trefflichste bereichern. Wer Zeit und Lust hat, im Frühjahr Giersch, Löwenzahn, Brennnesseln und Co. und im Herbst die ganze Palette von Kornelkirschen, Holunder, Hagebutten bis Sanddorn, Eberesche und Schlehen zu sammeln und in den Küchenplan einzubeziehen, der spart nicht nur Geld, sondern darf sich auch an besonderen Geschmackserlebnissen erfreuen.
Bananen - Champignons - Fasan - Fisch - Hackfleisch - Gans - Hühnchen - Nudeln - Pute - Reis - Rindfleisch - Schweinefleisch - Wurst
Chicoree - Chinakohl - Esskastanien - Feldsalat - Grünkohl - Hagebutten - Knollensellerie - Kürbis - Lauch - Pastinaken - Rosenkohl - Rote Bete - Rotkohl - Sanddorn - Schlehen - Schwarzwurzeln - Topinambur - Weißkraut - Wirsing
Auflauf pikant - Auflauf süß - Brotaufstrich pikant - Eintopfgerichte - Fastnacht - Fingerfood - Kuchen - Pikante Muffins - Süße Muffins - Nachtisch - Pfannengerichte - Pfannkuchen - Süße Pfannkuchen - Sättigende Salate - Silvesterparty - Strudel - Süße Strudel - Suppen - Sushi - Kalte Vorspeisen - Warme Vorspeisen - Weihnachtsgebäck - Weihnachtsmenüs

Ob
darauf zu achten, mit
heute mit einer eher im Norden verbreiteten Spezialität, dem
Zeit, sich wieder mit den einfacheren Genüssen zu beschäftigen, etwa regional angebautem Wintergemüse, wie etwa den