Gebratener Sprossensalat mit Topinambur und Picotta
Zutaten für 4 -6 Personen:
| 150 | g | Sojasprossen | ca. 1.19 € | ||
| 15 | g | Radieschensprossen | o.A. | ||
| 100 | g | Zuckerschoten (in Streifen - geschnitten) | ca. 1.33 € | ||
| 100 | g | Staudensellerie (geschält - und in Streifen geschnitten) | o.A. | ||
| 150 | g | Rucola | ca. 2.97 € | ||
| 200 | g | Topinambur | ca. 1.20 € | ||
| 1 | Becher Picotta-Frischkäse | o.A. | |||
| 2 | EL | Olivenöl | ca. 0.06 € | ||
| 2 | EL | Kräuteröl | o.A. | ||
| Salz und Pfeffer | o.A. | ||||
| Fett zum Frittieren | o.A. |
Zubereitung:
Sprossen, Gemüse und Salat putzen bzw. waschen. Topinambur waschen und schälen. Topinambur mit einem Gemüseschäler so lange schälen bis die Topinambur aufgebraucht ist. Die Topinamburstreifen in 165 °C heissem Fett frittieren. Danach die Chips gut abtropfen lassen und beiseite stellen.In einer grossen Pfanne Olivenöl erhitzen. Zuckerschoten, Staudensellerie und beide Sprossensorten kurz anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Die knusprig gebratenen Topinambur-Chips und den Rucola untermengen, sofort anrichten.
Sprossensalat mit dem Kräuteröl umgiessen und mit Picotta-Frischkäse servieren.

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