Grünkernbratlinge mit Porreegemüse
Zutaten für 1 Portion:
| 3 | Stange/n Lauch (Porree) | ca. 0.89 € | |||
| etwas Butter | o.A. | ||||
Für Die Bratlinge | |||||
| 1 | Tasse(n) | Grünkern, geschrotet | o.A. | ||
| 2 | Tasse(n) | Wasser | ca. 0.00 € | ||
| 1 | TL | Gekörnte Brühe (Alevita) | o.A. | ||
| 1 | Zwiebel | ca. 0.06 € | |||
| 1 | Knoblauchzehe | ca. 0.03 € | |||
| 2 | EL | Speisestärke | ca. 0.03 € | ||
| Pfeffer - frisch gemahlen | o.A. | ||||
Zubereitung:
Zwiebel und Knoblauch klein schneiden. Beides in das Wasser geben, Brühe, Pfeffer und Grünkern zugeben und bei kleiner Hitze 1 Stunde quellen lassen. Nach dem Abkühlen mit der Speisestärke einen Teig kneten, Bratlinge formen und in heissem Fett langsam 10 Min. ausbacken. Porree putzen, klein schneiden und in der zerlassenen Butter 15 Min. dünsten. Beides warm servieren. Dazu Salat.




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