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Aktuelle Nachrichten

Für den Apotheker

Blühender Holunder - Foto: S. Troll  

heißen sie "Flores sambuci" - Holunderblüten. Für alle, die gerne mit der Jahreszeit kochen, ist jetzt die gute Gelegenheit zur ersten Holunder-Ernte (im August sind dann die Beeren dran).

 


Malen nach Zahlen

Bild: QR-Code von www.schmecktundguenstig.de - erzeugt von qrserver.com  

ist out - jetzt gibt´s Kochen nach Quadraten! Bei jedem unserer Rezepte finden Sie ab sofort den dazugehörigen QR-Code

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Ein lustiger Name

Yakbulle (ohne Yeti) - Foto: Pongratz (www.pongratz.or.at/yakzucht.htm) - Wikimedia Commons   

für ein Restaurant haben wir uns gedacht und dann im "Yak & Yeti" leckere Himalaya-Küche aus Nepal, Tibet und Indien genossen. Da werden wir sicher bald wieder einkehren - Namasté ...


Wieder einmal sind

Milch im Glas - Foto: sigrid rossmann  / pixelio.de   

die Preise für Milch und Milchprodukte gefallen. Kochen mit Joghurt, KäseButtermilch oder auch Schmand wird sich also für Sie und Ihren Geldbeutel positiv auswirken. Die Frage ist nur, ob sich unsere Milchbauern darüber freuen ...


Dringendes Meeting -

Hexe auf Besen - Bild: Bernd Sterzl / Pixelio.de  

Essen steht im Kühlschrank - seit 23 Jahren immer dasselbe. Aber bei den leckeren Hexen-Rezepten, da will ich nicht meckern ... Und es ist ja auch noch Waldmeister-Bowle da. Allen auf Geschäftsreise eine schöne Walpurgisnacht, den anderen einen schönen Tanz in den Mai


Sein botanischer Name

Blühender Waldmeister - Foto: J.F. Gaffard Jeffdelonge at fr.wikipedia (commons.wikimedia.org)  

ist Galium odoratum. Mit Wein, Sekt und eben etwas Waldmeister erhalten Sie eine wunderbar aromatische Bowle - und der Mai kann kommen ...


Rezeptefinder:


 

Heringsfilet mit Kräuterkruste und Rote-Bete-Püree

Die Preisangaben für dieses Rezept sind leider (noch) unvollständig.

Weitere Rezepte unter den Stichworten: Fisch Gemüse Hauptspeise Hering Rote Bete


Zutaten für 2 Portionen:


Heringsfilets:
4 grüne Heringsfilets mit Hau     o.A.
2 Schalotten feingehackt     ca. 0.05 €
1 TLausgelassene Butter - gehäuft (x)     o.A.
50 gButter - weich     ca. 0.15 €
2 ELKräuter, feingehackt: - Estragon, Petersilie, Di     o.A.
2 ELMehl     ca. 0.02 €
2 Eier     ca. 0.26 €
2 ELButterschmalz     ca. 0.17 €

Rote-Bete-Püree:
500 gRote Bete, weich gekocht     ca. 0.39 €
2 ELbraune Butter     o.A.
1 Zwiebel, feingeschnitten     ca. 0.06 €
1 TLKümmel - gehäuft     ca. 0.07 €
 Pfeffer     ca. 0.02 €
 Salz     ca. 0.00 €


Zubereitung:

Für die Heringsfilets die Filets salzen und pfeffern. Nur die Fleischseite melieren, durchs Ei ziehen, in die Kräuter legen und diese andrücken. Die Hautseite bleibt wie sie ist. Die Filets auf beiden Seiten in Butterschmalz bei kleinem Feuer jeweils drei Minuten braten. Filets herausnehmen und warm stellen.

Für das Rote-Bete-Püree den Kümmel mit etwas brauner Butter fein hacken und mit Zwiebel in restlicher brauner Butter andünsten. Die in grobe Würfel geschnittene Rote Bete zugeben. Anschliessend alles im Cutter mixen und mit Pfeffer und Salz abschmecken.

Servieren: Heringsfilets mit Rote-Bete-Püree anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 15 Min.

Zutatenbild - Foto: Jochen Herz / Kalorio.deZutatenbild - Foto: Jochen Herz / Kalorio.de


Diese Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter   *** Butterschmalz   *** Eier - Größe M   *** Kümmel ganz   *** Pfeffer schwarz, gemahlen   *** Rote Bete - gekocht   *** Salz - Jodsalz mit Fluor   *** Schalotten   *** Weizenmehl Type 405   *** Zwiebeln   ***



Bild: Heringsfilet mit Kräuterkruste und Rote-Bete-Püree

(als QR-Code für Ihr Mobiltelefon)
 Bild: Schnell zum Rezept Heringsfilet mit Kräuterkruste und Rote-Bete-Püree

Kategorien: Fisch Gemüse Hauptspeise

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