Aktuelle Nachrichten
Für den Apotheker
heißen sie "Flores sambuci" - Holunderblüten. Für alle, die gerne mit der Jahreszeit kochen, ist jetzt die gute Gelegenheit zur ersten Holunder-Ernte (im August sind dann die Beeren dran).
Malen nach Zahlen
ist out - jetzt gibt´s Kochen nach Quadraten! Bei jedem unserer Rezepte finden Sie ab sofort den dazugehörigen QR-Code.
Ein lustiger Name
für ein Restaurant haben wir uns gedacht und dann im "Yak & Yeti" leckere Himalaya-Küche aus Nepal, Tibet und Indien genossen. Da werden wir sicher bald wieder einkehren - Namasté ...
Wieder einmal sind
die Preise für Milch und Milchprodukte gefallen. Kochen mit Joghurt, Käse, Buttermilch oder auch Schmand wird sich also für Sie und Ihren Geldbeutel positiv auswirken. Die Frage ist nur, ob sich unsere Milchbauern darüber freuen ...
Dringendes Meeting -
Essen steht im Kühlschrank - seit 23 Jahren immer dasselbe. Aber bei den leckeren Hexen-Rezepten, da will ich nicht meckern ... Und es ist ja auch noch Waldmeister-Bowle da. Allen auf Geschäftsreise eine schöne Walpurgisnacht, den anderen einen schönen Tanz in den Mai
Sein botanischer Name
ist Galium odoratum. Mit Wein, Sekt und eben etwas Waldmeister erhalten Sie eine wunderbar aromatische Bowle - und der Mai kann kommen ...
Kichererbsen-Auflauf mit Fleischbällchen
Zutaten für 4 Portionen:
| 1 | Bund | Möhren - jung | o.A. | ||
| 3 | Frühlingszwiebeln | ca. 0.20 € | |||
| 250 | g | Hackfleisch | ca. 0.95 € | ||
| 2 | EL | Semmelbrösel | ca. 0.03 € | ||
| 150 | ml | Brühe - Instant | ca. 0.00 € | ||
| 2 | EL | Brühe | ca. 0.00 € | ||
| 3 | Eier | ca. 0.39 € | |||
| Salz | ca. 0.00 € | ||||
| Pfeffer | ca. 0.02 € | ||||
| 1 | TL | Curry | ca. 0.07 € | ||
| 1 | TL | Paprikapulver | ca. 0.05 € | ||
| 2 | EL | Petersilie - gehackt | ca. 0.09 € | ||
| 2 | EL | Butterschmalz | ca. 0.17 € | ||
| 600 | g | Kichererbsen - Dosenware | ca. 2.37 € | ||
| 200 | ml | Sahne | ca. 0.37 € | ||
| 150 | g | Crème fraîche | ca. 0.34 € | ||
| 100 | g | Harzer Käse - gewürfelt | o.A. |
Zubereitung:
Möhren waschen, putzen, schälen, längs vierteln. Lauchzwiebeln abbrausen, putzen. 2 Lauchzwiebel in Stücke teilen. Übrige Lauchzwiebel hacken. Mit Hack, Bröseln und Brühe , einem Ei und der Hälfte der Petersilie mischen. Bällchen formen, im heissen Fett etwa 6 Min. braten. Herausnehmen.Ofen auf 180°C vorheizen.
Lauchzwiebelstücke und Möhren im Bratenfett ca. 3 Min. andünsten. Erbsen unterziehen, Gemüse in eine gefettete Auflaufform füllen. Die zurückgehaltene Brühe mit Sahne, Creme fraiche, restlicher Petersilie, restlichen Eiern, Käse verrühren, über das Gemüse geben. Fleischbällchen daraufsetzen. Ca. 40 Min. backen.
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