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Aktuelle Nachrichten

Für den Apotheker

Blühender Holunder - Foto: S. Troll  

heißen sie "Flores sambuci" - Holunderblüten. Für alle, die gerne mit der Jahreszeit kochen, ist jetzt die gute Gelegenheit zur ersten Holunder-Ernte (im August sind dann die Beeren dran).

 


Malen nach Zahlen

Bild: QR-Code von www.schmecktundguenstig.de - erzeugt von qrserver.com  

ist out - jetzt gibt´s Kochen nach Quadraten! Bei jedem unserer Rezepte finden Sie ab sofort den dazugehörigen QR-Code

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Ein lustiger Name

Yakbulle (ohne Yeti) - Foto: Pongratz (www.pongratz.or.at/yakzucht.htm) - Wikimedia Commons   

für ein Restaurant haben wir uns gedacht und dann im "Yak & Yeti" leckere Himalaya-Küche aus Nepal, Tibet und Indien genossen. Da werden wir sicher bald wieder einkehren - Namasté ...


Wieder einmal sind

Milch im Glas - Foto: sigrid rossmann  / pixelio.de   

die Preise für Milch und Milchprodukte gefallen. Kochen mit Joghurt, KäseButtermilch oder auch Schmand wird sich also für Sie und Ihren Geldbeutel positiv auswirken. Die Frage ist nur, ob sich unsere Milchbauern darüber freuen ...


Dringendes Meeting -

Hexe auf Besen - Bild: Bernd Sterzl / Pixelio.de  

Essen steht im Kühlschrank - seit 23 Jahren immer dasselbe. Aber bei den leckeren Hexen-Rezepten, da will ich nicht meckern ... Und es ist ja auch noch Waldmeister-Bowle da. Allen auf Geschäftsreise eine schöne Walpurgisnacht, den anderen einen schönen Tanz in den Mai


Sein botanischer Name

Blühender Waldmeister - Foto: J.F. Gaffard Jeffdelonge at fr.wikipedia (commons.wikimedia.org)  

ist Galium odoratum. Mit Wein, Sekt und eben etwas Waldmeister erhalten Sie eine wunderbar aromatische Bowle - und der Mai kann kommen ...


Rezeptefinder:


 

Reis-Hack-Pfanne

Die Preisangaben für dieses Rezept sind leider (noch) unvollständig.

Weitere Rezepte unter den Stichworten: Fleisch Gemüse Hackfleisch Reis


Zutaten für 4 Portionen:

150 gLangkornreis     ca. 0.15 €
 Salz     ca. 0.00 €
500 gHackfleisch     ca. 1.89 €
2 ELÖl     ca. 0.03 €
 Pfeffer     ca. 0.02 €
2 ELTomatenmark     ca. 0.05 €
700 gSpitzkohl     ca. 1.04 €
0.25 lBrühe     ca. 0.00 €
150 gKirschtomaten     ca. 0.42 €
1 Pack.Basilikum     o.A.
1 Pack.Kerbel     o.A.


Zubereitung:

Reis zugedeckt in reichlich kochendem Salzwasser bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten ausquellen lassen.

Hack im heissen Öl ca. 5 Minuten braten. Mit Salz, Pfeffer und Tomatenmark würzen.

Spitzkohl in mundgerechte Stücke schneiden. Mit der Brühe zum Hack geben und alles ca. 10 Minuten schmoren.

Tomaten halbieren.

Kräuterblättchen von den Stielen zupfen.

Reis abtropfen lassen. Mit Tomaten und der Hälfte der Kräuter unter die Hackpfanne heben.

Nochmals abschmecken.

Mit restlichen Kräutern bestreut servieren.

Zutatenbild - Foto: Jochen Herz / Kalorio.deZutatenbild - Foto: Jochen Herz / Kalorio.deZutatenbild - Foto: Jochen Herz / Kalorio.de


Diese Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  ***  Hackfleisch gemischt  ***  Kerbel - frisch  ***  Klare Brühe - Pulver  ***  Langkornreis   ***  Pfeffer schwarz, gemahlen  ***  Pflanzenöl  ***  Salz - Jodsalz mit Fluor  ***  Spitzkohl  ***  Tomaten - Kirschtomaten  ***  Tomatenmark 3fach konzentriert, Italien



Bild: Reis-Hack-Pfanne

(als QR-Code für Ihr Mobiltelefon)
 Bild: Schnell zum Rezept Reis-Hack-Pfanne

Kategorien: Fleisch Gemüse Hauptspeise

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