Reissalat mit Kochschinken
Zutaten für 4 Portionen:
| 150 | g | Langkornreis | ca. 0.15 € | ||
| 1 | Dose(n) | Erbsen und Möhren - (350g) | o.A. | ||
| 100 | g | Kochschinken | ca. 0.63 € | ||
| 100 | g | Jogurt - 3,5% Fett | ca. 0.08 € | ||
| 150 | g | Saure Sahne - (10% Fett) | o.A. | ||
| Keimöl | o.A. | ||||
| 1 | EL | Sojasoße - | ca. 0.05 € | ||
| Salz | ca. 0.00 € | ||||
| Weisser Pfeffer | ca. 0.01 € | ||||
| Zucker | o.A. |
Zubereitung:
Reis in Salzwasser garen, in ein Sieb abgiessen, abtropfen und abkühlen lassen.Möhren in dünne Scheiben schneiden.
Schinken in Würfel schneiden.
Joghurt, saure Sahne, Keimöl und Sojasosse verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Salatzutaten unter die Salatsosse mischen und etwa eine Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen.


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