Aktuelle Nachrichten
Für den Apotheker
heißen sie "Flores sambuci" - Holunderblüten. Für alle, die gerne mit der Jahreszeit kochen, ist jetzt die gute Gelegenheit zur ersten Holunder-Ernte (im August sind dann die Beeren dran).
Malen nach Zahlen
ist out - jetzt gibt´s Kochen nach Quadraten! Bei jedem unserer Rezepte finden Sie ab sofort den dazugehörigen QR-Code.
Ein lustiger Name
für ein Restaurant haben wir uns gedacht und dann im "Yak & Yeti" leckere Himalaya-Küche aus Nepal, Tibet und Indien genossen. Da werden wir sicher bald wieder einkehren - Namasté ...
Wieder einmal sind
die Preise für Milch und Milchprodukte gefallen. Kochen mit Joghurt, Käse, Buttermilch oder auch Schmand wird sich also für Sie und Ihren Geldbeutel positiv auswirken. Die Frage ist nur, ob sich unsere Milchbauern darüber freuen ...
Dringendes Meeting -
Essen steht im Kühlschrank - seit 23 Jahren immer dasselbe. Aber bei den leckeren Hexen-Rezepten, da will ich nicht meckern ... Und es ist ja auch noch Waldmeister-Bowle da. Allen auf Geschäftsreise eine schöne Walpurgisnacht, den anderen einen schönen Tanz in den Mai
Sein botanischer Name
ist Galium odoratum. Mit Wein, Sekt und eben etwas Waldmeister erhalten Sie eine wunderbar aromatische Bowle - und der Mai kann kommen ...
Versuchen Sie Ihr Normal- oder Ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten ...
 © Rainer Sturm/PIXELIO |
Anfang 2008 wog ich bei einer Körpergröße von 184 cm mehr als 100 Kilo.
Mein Hausarzt kommentierte dies zwar höflich, aber mit besorgter Miene, meine Tochter war da direkt und völlig unakademisch und meinte Adipositas hätte etwas mit "Schlachtgewicht" zu tun.
Knapp zwei Jahre später wog ich nur mehr 80 Kilo, also 20 Prozent weniger. |
Zugegeben, meine Rechnung ist ziemlich einfach:
Mein Körper benötigt jetzt 20 Prozent weniger Kalorien, weil er 20 Kilogramm Gewicht nicht mehr versorgen muss und ich diese 20 Kilo nicht mehr zusätzlich in der Gegend herumschleppe ...
Während ich früher also über den Daumen 5 Euro pro Tag für Essen und Trinken nur für mich benötigt habe, sind es jetzt nur mehr 4 Euro.
Macht im Monat 30 Euro Ersparnis, im Jahr satte 365 Euro.
Von den durchweg positiven gesundheitlichen Nebeneffekten ganz zu schweigen ...
Aschermittwoch - Auflauf pikant - Auflauf süß - Brotaufstrich pikant - Eintopfgerichte - Erntedank - Fastnacht - Fingerfood - Karfreitag - Kindergeburtstag - Kuchen - Pikante Muffins - Süße Muffins - Nachtisch - Oktoberfest München - Ostern - Partyrezepte - Pfannengerichte - Pfannkuchen - Süße Pfannkuchen - Sättigende Salate - Schulbrote - Silvesterparty - Snacks - Strudel - Süße Strudel - Suppen - Sushi - Kalte Vorspeisen - Warme Vorspeisen - Weihnachtsgebäck - Weihnachtsmenüs
Häufig gesucht:
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