Rezept: Caldero murciano (Reistopf mit Fischen nach Murcia-Art)
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 4 Portionen:
2 kg | Mittelmeerfische, frisch - Rotbarbe, Goldbrassen, | |
Drachenkopf | ||
1 | Knoblauchknolle, ganz | ca. 0.09 € |
2 | Nora-Schoten; Oder Chilies - ohne Samen | |
2 l | Wasser | ca. 0.02 € |
500 g | Tomaten | ca. 1.69 € |
1 | Zwiebel | ca. 0.05 € |
1 | Karotte | ca. 0.09 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer | ca. 0.04 € | |
1 g | Safranfäden | ca. 33.90 € |
250 g | Rundkornreis | ca. 0.23 € |
Zubereitung:
Die Fische küchenfertig vorbereiten und beiseite stellen. Die Abfälle aufheben. Knoblauch und Schoten in einem Mörser mit etwas Wasser zu einer Paste verreiben. In einen caldero, einen großen gusseisernen Schmortopf, geben. mit Wasser auffüllen. Die Tomaten enthäuten, entkernen und klein schneiden. Die Zwiebel schälen und vierteln. Die Möhre putzen und in Scheiben schneiden. Die Gemüse mit den Fischabfällen in den Topf geben, mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Kochen bringen und etwa 60 Minuten köcheln lassen.
Die Fischbrühe durch ein Sieb passieren. Den Topf ausspülen und die Hälfte der Fischbrühe zurück in den Topf geben, den Safran hinzufügen. Die Fischbrühe zum Kochen bringen und den Reis darin in etwa 20 Minuten garen, so dass er sehr saftig bleibt.
Zuerst den Reis servieren.
In der restlichen Fischbrühe die Fische pochieren. Auf einer Platte anrichten und mit Knoblauchsauce als zweiten Gang reichen.
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