Rezept: Abbacchio alla Romana ”Milchlamm auf römische Art”
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 4 Portionen:
1 kg | Zartes Lammfleisch aus der - Schulter, ( Milchlamm ) | ca. 8.99 € |
1 EL | Frischer Rosmarin, fein - gehackt | ca. 0.16 € |
3 | eingelegte Sardellenfilets | |
5 | Knoblauchzehen, schälen und - hacken | ca. 0.45 € |
2 | Knoblauchzehen, schälen und - halbieren | ca. 0.18 € |
6 EL | Olivenöl | ca. 0.46 € |
4 EL | Weißweinessig | ca. 0.26 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
500 g | schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € |
Zubereitung:
Als erstes die Sauce zubereiten. Sardellenfilets abspülen, mit Küchenkrepp trocknen und klein schneiden zusammen mit dem Rosmarin und dem gehackten Knoblauch in den Mörser geben und zu einer Paste zerstoßen. Nach und nach den Weinessig untermischen, zu einer glatten Creme rühren.
Das Lammfleisch mit den halbierten Knoblauchzehen rundum kräftig einreiben. Danach das Fleisch in kleinere Würfel schneiden, frisch aus der Mühle pfeffern In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen. Lammstücke hineingeben und unter häufigem Wenden 5 Minuten kräftig anbräunen. Hitze reduzieren, ca. 5 Minuten sanft weiterbraten.
Sobald das Fleisch gar ist, die Knoblauchcreme gründlich einrühren. Kurz heiß werden lassen, kräftig mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen, eventuell salzen, auf einer vorgewärmten Platte servieren. Die Sauce soll ziemlich eingekocht sein.
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