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Rezept: Zander in Dill-Sahne-Sauce

Bild: Zander in Dill-Sahne-Sauce - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.21 Sterne von 43 Besuchern
Kosten Rezept: 6.32 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Portion:

150 gZanderfilet - küchenfertigca. 5.24 €
1 ELZitronensaftca. 0.04 €
2 Schalottenca. 0.05 €
1.5 ELButterca. 0.13 €
weißer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
Kräutersalzca. 0.09 €
5 ELSahneca. 0.41 €
3 ELWeißwein - trockenca. 0.16 €
1 TLCrème fraîche - 30% Fettca. 0.04 €
2 ELfrischer Dill - feingewiegtca. 0.32 €

Zubereitung:

Das Zanderfilet kalt abspülen, abtupfen, mit dem Zitronensaft beträufeln und 5 Minuten ziehen lassen. Die Schalotten fein würfeln.

Die Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen, die Schalottenwürfel darin glasig dünsten. Das Fischfilet trockentupfen, mit Pfeffer und Kräutersalz würzen, dazugeben und von beiden Seiten goldgelb braten.

Die Sahne und den Wein angießen, mit dem Bratensatz verrühren und etwa 6 Minuten zugedeckt bei schwacher Hitze köcheln lassen. Dabei das Fischfilet mehrmals mit der Sauce beträufeln.

Die Crème fraîche, die Gemüsebrühe sowie den Dill in die Sauce einrühren und diese noch einmal aufkochen lassen.

Dazu serviert man beispielsweise eine große Schüssel Blattsalat mit Joghurtdressing.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Zander in Dill-Sahne-Sauce Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Crème fraîche  *   Dill - frisch  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Kräutersalz  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Schalotten  *   Schlagsahne  *   Zander (Filets)  *   Zitronensaft


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