Rezept: Dicke Bohnen mit Medaillons vom Schweinefilet und Kartoffelpüree
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 4 Portionen:
Für die Bohnen: | ||
2 kg | dicke Bohnen in der Schale | ca. 5.98 € |
200 ml | Sahne | ca. 1.09 € |
100 g | Butter | ca. 0.72 € |
250 ml | Brühe | ca. 0.05 € |
50 g | Schinkenreste - geräucherter Speck | ca. 0.45 € |
1 Bund | Bohnenkraut | ca. 0.99 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
Für die Medaillons: | ||
800 g | Schweinefilet | ca. 7.99 € |
Fett zum Braten | ca. 0.08 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
Für das Püree: | ||
800 g | Kartoffeln | ca. 1.06 € |
200 ml | Milch - lauwarm | ca. 0.23 € |
100 g | Butter | ca. 0.72 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
Zum Dekorieren: | ||
12 | kleine gekochte Möhrchen | ca. 0.05 € |
12 | Brennnesselblätter | ca. 0.00 € |
Zubereitung:
Die Kerne der Dicken Bohnen aus den Schalen lösen, in einen Topf geben, knapp mit Wasser bedecken, die Schinkenreste hinzugeben und die Hälfte des Bohnenkrauts. Kurz aufkochen, dann auf kleiner Flamme weiter garen. Nach 10 Minuten Kochzeit die Brühe hinzu fügen. Je nach Dicke der Bohnen beträgt die Garzeit 20 bis 30 Minuten . Nach dem Garen die Kochflüssigkeit durch ein Sieb in einen Topf geben, die Sahne und das restliche gezupfte Bohnenkraut hinzufügen. Einige Minuten kochen lassen, dann vom Herd nehmen und kalte Butterwürfel mit dem Schneebesen hinein rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit dem Stabmixer kurz aufschäumen.
Kartoffeln schälen, in Salzwasser gar kochen und durch die Kartoffelpresse in die kochende Milch drücken. Mit dem Schneebesen die restliche Butter hinein rühren, dann mit Salz abschmecken.
Das Schweinefilet in ca. 3 cm dicke Scheiben schneiden (pro Person 3 Scheiben), diese salzen, pfeffern und in der Pfanne mit etwas Öl pro Seite 2 bis 3 Minuten braten. Die Brennnesselblätter schwimmend in heißem Öl 15 Sekunden lang frittieren.
Anrichten: In die Mitte jedes Tellers (sehr schön: per Spritzbeutel) eine große Rosette vom Kartoffelpüree setzen. Das Püree mit einem Kranz von dicken Bohnen umgeben. Die Medaillons sternförmig auf das Püree, die Sauce über die Bohnen geben. Mit den Möhrchen und den Brennnesselblättern dekorieren.
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