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Rezept: Amaretto Huhn

Bild: Amaretto Huhn - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.30 Sterne von 66 Besuchern
Kosten Rezept: 3.61 €        Kosten Portion: 1.8 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

3 Hühnerbrustfiletsca. 2.77 €
2 ELMehlca. 0.03 €
1 TLSalzca. 0.00 €
1 TLschwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.03 €
2 TLPaprika - edelsüßca. 0.15 €
1 ELÖlca. 0.02 €
2 ELButterca. 0.16 €
1 Knoblauchzehe - gevierteltca. 0.04 €
1 ELDijon Senfca. 0.12 €
0.5 Tasse(n)Amarettoca. 0.13 €
200 mlOrangensaftca. 0.13 €

Zubereitung:

Mehl, Salz, Pfeffer, Paprika mischen. Damit die Hühnerbrustfilets bestäuben.

Öl und Butter in einer Pfanne erhitzen. Für 3 Minuten darin die Knoblauchzehe schwenken, dann herausnehmen und bei starker Hitze die Filets kurz anbraten. Herausnehmen und in eine Auflaufform oder Kasserolle legen.

In die Pfanne den Orangensaft und den Amaretto geben und einige Minuten reduzieren lassen. Sauce über die Filets geben und bei 175°C im Backofen für 30 Minuten abgedeckt backen lassen.

Dazu passt sehr gut Reis oder Polenta.


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(*) Für diese Version von Amaretto Huhn werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Amaretto 21,5% Vol.  *   Butter  *   Hühnchenbrust-Filet  *   Knoblauch  *   Orangensaft  *   Paprika edelsüß  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - Dijon - scharf  *   Weizenmehl Type 405


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