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Rezept: Erdbeer-Shake - Variation 2

Bild: Erdbeer-Shake - Variation 2 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.94 Sterne von 18 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.86 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

150 gErdbeerenca. 1.35 €
1 ELCashewkerne 
250 gJoghurtca. 0.20 €
1 ELAhornsirupca. 0.32 €

Zubereitung:

Die gewaschenen Erdbeeren im Mixer pürieren. Joghurt, Cashewkerne und Ahornsirup zugeben und nochmals kurz durchmixen. In zwei Longdrinkgläser füllen und mit Melissenblätter garnieren.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Erdbeer-Shake - Variation 2 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ahornsirup - Grad A - hell  *   Cashew-Kerne - natur  *   Erdbeeren  *   Kremiger Jogurt 3,5%


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