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Rezept: Erdbeer-Shake - Variation 2

Bild: Erdbeer-Shake - Variation 2 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.94 Sterne von 18 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.51 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

150 gErdbeerenca. 0.93 €
1 ELCashewkerne 
250 gJoghurtca. 0.20 €
1 ELAhornsirupca. 0.39 €

Zubereitung:

Die gewaschenen Erdbeeren im Mixer pürieren. Joghurt, Cashewkerne und Ahornsirup zugeben und nochmals kurz durchmixen. In zwei Longdrinkgläser füllen und mit Melissenblätter garnieren.


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(*) Für diese Version von Erdbeer-Shake - Variation 2 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ahornsirup - Grad A - hell  *   Cashew-Kerne - natur  *   Erdbeeren  *   Kremiger Jogurt 3,5%


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