Rezept: Fisch auf Sauerkraut
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 2 Portionen:
| 1 Dose(n) | Sauerkraut klein | ca. 0.33 € |
| Weißwein | ||
| 200 ml | Fischfond | ca. 1.00 € |
| 2 | Wacholderbeeren | |
| 1 | Lorbeerblatt | ca. 0.38 € |
| Kümmel | ca. 0.03 € | |
| 150 g | Lachsfilet | ca. 1.67 € |
| 150 g | Seeteufelfilet | ca. 5.24 € |
| 2 | Garnelen gekocht | |
| Miesmuscheln gekocht | ||
| 2 | Schalotten | ca. 0.05 € |
| 0.1 l | Weinessig | ca. 0.43 € |
| 0.1 l | Weißwein | ca. 0.36 € |
| 150 g | Crème fraîche | ca. 0.56 € |
| 100 g | Butter | ca. 0.68 € |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € |
Zubereitung:
Sauerkraut: Sauerkraut erwärmen , mit dem Weißwein ablöschen und mit Wacholderbeeren, Lorbeerblatt, Salz und Pfeffer würzen. Warm halten. Fisch: Den Fischfond einmal aufkochen, etwas Wein dazugeben. Ziehen lassen. Das Lachsfilet teilen und den Seeteufel in Medallions schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen. In den Fischfond geben und 6-8 Minuten pochieren. Sauce: In der Zwischenzeit in einem kleinen Topf Essig und Weißwein mischen und erhitzen. Die Schalotten dazugeben. Bei starker Hitze einkochen lassen bis fast keine Flüssigkeit mehr vorhanden ist. Dann die Creme fraiche einrühren und 2 Minuten köcheln lassen. Dann die eiskalte Butter in kleinen Stückchen hinzugeben und die Sauce aufmontieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und durch ein Sieb passieren. Anrichten: Das heiße Sauerkraut in einen tiefen Teller geben, die Fischfilets darauf legen und mit der heißen Sauce beträufeln. Mit den Garnelen und Muscheln garnieren. Sofort auftragen.
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