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Rezept: Apfelbrot ohne Ei

Bild: Apfelbrot ohne Ei - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.96 Sterne von 51 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.3 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

1.5 kgÄpfelca. 2.70 €
250 gNüsse; grob gehackt 
200 gFeigen; grob gehacktca. 0.82 €
1 Pack.Lebkuchengewürzca. 0.99 €
200 gZuckerca. 0.30 €
125 mlRumca. 0.98 €
2 ELKakaoca. 0.12 €
1 kgDinkel; fein gemahlen 
1 Pack.Backpulverca. 0.03 €

Zubereitung:

GEEIGNET BEI ALLERGIE GEGEN Hefe; Ei; Kuhmilch; Kuhmilch und Ei Äpfel, Nüsse, Feigen, Gewürz, Zucker, Rum und Kakao gut mischen und über Nacht rasten lassen.

Am nächsten Tag das Vollkornmehl und das Backpulver dazugeben, gut kneten, einen Laib formen und bei 150 bis 160 C etwa 1 1/2 Stunden backen.


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(*) Die Zubereitung von Apfelbrot ohne Ei erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Äpfel  *   Backpulver - Päckchen  *   Echter Rum 40% Vol.  *   Feigen - Stück  *   Kakao - schwach entölt  *   Lebkuchengewürz  *   Zucker - Raffinade


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