Rezept: Gefillte Fisch
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 4 Portionen:
2.25 kg | Fisch (Karpfen und anderer | ca. 35.84 € |
fetter Fisch) mit Kopf | ||
und Gräten | ||
5 | Zwiebeln | ca. 0.24 € |
2 | Eier | ca. 0.51 € |
2 | Eier - hart gekocht | ca. 0.51 € |
1 | Zwiebel für die Brühe | |
2 | Möhren | ca. 0.17 € |
1 | Selleriestange | |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
1 Msp. | Muskatnuss | ca. 0.04 € |
Pfefferkörner | ||
Matzenmehl nur wenn absolut - nötig | ||
Meerrettichsauce | ||
2 | rote Bete, in der Haut | |
gekocht, dann geschält | ||
und gewürfelt | ||
1 | rote Bete, roh, geschält | |
und gewürfelt | ||
100 g | Meerrettich, geschält und | |
sehr fein gewürfelt | ||
90 g | Zucker | ca. 0.13 € |
250 ml | Essig | ca. 0.10 € |
60 ml | Wasser | ca. 0.00 € |
1 TL | Salz | ca. 0.00 € |
1 EL | Senf | ca. 0.03 € |
Zubereitung:
Den Fisch vom Händler filetieren lassen, aber den Kopf, Gräten und Haut auch mitnehmen Die Gräten, den Kopf, die Haut, 1 Zwiebel, 1 Möhre, Salz und Pfefferkörner und die Selleriestange mit viel Wasser in einen Topf geben Aufkochen und ca. 1 Stunde köcheln lassen. In der Zwischenzeit die Klöße zubereiten: 2 gewürfelte Zwiebeln in Öl braten, bis sie anfangen, Farbe anzunehmen. Die Fischfilets, rohe Zwiebeln, gebratene Zwiebeln, hartgekochte Eier (als letztes, und dann nicht mehr lange mixen), rohe Eier, Salz, Pfeffer und Muskat in den Mixer geben und so lange laufen lassen, bis alles püriert ist. Nicht zu lange pürieren, sonst verliert es an Geschmack. Wenn es zu dünn wird, dann, und nur dann, etwas Matzenmehl zugeben. Die Brühe durchseihen und wieder in den Topf geben. Aus dem Fischpüree Klößchen formen und in die leicht köchelnde Brühe geben. In Scheiben geschnittene Karotten zugeben und 1 1/2 Stunden ganz leicht köcheln lassen.
Fisch in eine Schale geben und ca. 3 El der Brühe darübergießen. Mit den Karotten dekorieren. Abkühlen lassen.
Den Rest der Brühe auch abkühlen lassen und separat servieren. Sie sollte geliert sein. Mit Chrain (Meerrettichsauce) servieren.
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