Rezept: Immuno-Cocktail

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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.46 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

Zutaten für 1 Rezept:

100 ml	Möhrensaft	ca. 0.12 €
50 ml	Kokosmilch	ca. 0.23 €
50 g	Joghurt	ca. 0.04 €
1 TL	(-2) Kokosflocken
	Currypulver, etwas	ca. 0.05 €
	Tabasco, etwas
1 Prise(n)	Salz	ca. 0.00 €

Zubereitung:

Möhrensaft, Kokosmilch und Joghurt schaumig schlagen (am besten im Mixer oder mit Pürierstab).

Alles mit Gewürzen pikant abschmecken. Kokosflocken ohne Fett in der Pfanne bräunen und über das Getränk streuen.

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(*) Die Zubereitung von Immuno-Cocktail erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Curry * Karottensaft * Kokosmilch * Kremiger Jogurt 3,5% * Salz - Jodsalz mit Fluor * Tabasco

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