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Rezept: Asia-Möhrencremesuppe

Bild: Asia-Möhrencremesuppe - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.31 Sterne von 35 Besuchern
Kosten Rezept: 5.01 €        Kosten Portion: 0.83 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 6 Portionen:

30 gfrische Ingwerwurzelca. 0.21 €
1 Limetteca. 0.19 €
1 BundKorianderca. 2.99 €
1.5 lGemüsebrüheca. 0.14 €
1 TLSesamölca. 0.06 €
600 gMöhrenca. 0.45 €
200 gZwiebelnca. 0.19 €
30 gButterca. 0.21 €
2 ELHonig - flüssigca. 0.29 €
1 Prise(n)Salzca. 0.00 €
50 gMandelstifteca. 0.40 €

Zubereitung:

Pfefferschote in 3 cm lange Stücke schneiden, mit einem Teelöffelstiel entkernen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch pellen und in feine Scheiben schneiden, Ingwer ungeschält in feine Scheiben, 1/2 Limette in Scheiben schneiden, 1/2 Bund Koriander grob hacken. Alle Zutaten mit der Gemüsebrühe und dem Sesamöl aufkochen und 10 Minuten ziehen lassen.

Möhren schälen und in dünne Scheiben, Zwiebeln pellen und in feine Streifen schneiden. Die Brühe durch ein Sieb gießen und auffangen. Butter in einem Topf schmelzen, Möhren und Zwiebeln dazugeben und mit dem Honig karamellisieren. Mit der Brühe auffüllen und zugedeckt 25 Minuten kochen.

Die Suppe im Mixer portionsleise pürieren.

Suppe durch ein Sieb streichen. Mit Salz und dem Saft von 1/2 Limette würzen und aufkochen. Mandelstifte in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. 1/2 Bund Korianderblätter abzupfen, Suppe mit Koriandergrün und Mandeln bestreut servieren.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Asia-Möhrencremesuppe Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Butter  *   Gemüsebrühe - Würfel  *   Ingwer - frisch  *   Koriandersamen  *   Limette  *   Möhren (Karotten)  *   Mandeln - Stifte  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sesamöl  *   Zwiebeln


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