Rezept: Auberginen-Lammpfanne
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.28 Sterne von 18 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 10.6 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
zutaten | ||
| 3 kl. | Auberginen | ca. 2.61 € |
| 2 | Zwiebeln | ca. 0.09 € |
| 3 | Knoblauchzehen | ca. 0.12 € |
| 1 | Paprika | ca. 0.87 € |
| 2 | Tomaten | ca. 0.64 € |
| 1 | piri-piri | |
| 500 g | lammschulter oder keule o.k. | ca. 5.75 € |
| 0.25 l | Fleischbrühe | ca. 0.02 € |
| 3 EL | Butterschmalz | ca. 0.46 € |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
| paprikapulver süß | ||
| frisch geriebener parmesan | ||
zubereitung | ||
aus türkisch kochen | ||
Zubereitung:
das fleisch in gulaschgroße würfel schneiden und kurz im butterschmalz anbraten. nun die kleingeschnitten zwiebeln,die in würfel geschnittene paprikaschote,die enthäuteten und kleingeschnittenen tomaten und die piri-piri ohne kerne zugeben und 5 minuten mitschmoren lassen.
nun 2 knoblauchzehen durchgepresst zugeben und mit der brühe ablöschen. 60 minuten schmoren lassen.
die auberginen in gulaschgroße würfel schneiden und sofort in kaltes salzwasser geben,sonst werden die auberginenwürfel braun.
nach den 60 minuten mit salz,pfeffer und paprika abschmecken und die abgetropften auberginenwürfel zugeben. nach 20-30 minuten ist das gericht fertig.
dazu passt reis und parmesankäse
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