Rezept: Lamm-Pie mit Spinat und Feta
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 4 Portionen:
250 g | Kuchenteig | ca. 0.85 € |
500 g | Blattspinat; tiefgekühlt | ca. 1.33 € |
500 g | Lammragout; Schulter, in - ca. 1 cm breite Streifen | ca. 4.50 € |
2 EL | Sojasauce | ca. 0.10 € |
2 | Knoblauchzehen - gepresst | ca. 0.18 € |
1 EL | Thymian; frisch | ca. 0.16 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 mittelgr. | Zwiebel; fein gehackt | ca. 0.05 € |
100 g | Feta | ca. 1.66 € |
1 EL | Erdnussöl | ca. 0.05 € |
ZUM BEPINSELN | ||
1 | Ei | ca. 0.26 € |
Zubereitung:
Spinat einige Stunden antauen lassen.
Sojasauce, Knoblauch, Thymian und wenig Pfeffer und Salz verrühren, zum Fleisch geben und alles mischen. Zugedeckt mindestens 1 Stunde marinieren lassen.
Fleisch aus der Marinade nehmen (Marinade beiseite legen) und im Öl unter Wenden kräftig anbraten. Zwiebeln und Spinat beifügen, ca 5 Minuten dämpfen. Marinade beigeben, eventuell nachwürzen, Flüssigkeit 10 Minuten einkochen lassen.
Die Mischung in eine feuerfeste Form geben. Feta in Würfel schneiden und unter das Fleisch mischen.
Backofen auf 180 oC vorheizen.
Den Teig auf wenig Mehl etwas grösser als Formdurchmesser ausrollen, als Deckel in die Form legen, Rand mit Wasser ankleben. Mit Teigresten Verzierungen ausstechen, diese mit Ei auf den Teig kleben. Ganzen Teigdeckel mit Ei bepinseln, mit Gabel einige Male einstechen.
Die Form in unteres Drittel des Ofens schieben, während 40 Minuten backen.
Mit einem Salat servieren.
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