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Rezept: Bagel mit Gemüse-Tartar

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Durchschnitt: 7.04 Sterne von 47 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.79 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

1 gr.Möhre; feine Würfel 
0.5 kl.Kohlrabi; feine Würfel 
0.25 Paprikaschote, rot feine - Würfelca. 0.26 €
0.25 Paprikaschote, gelb feine - Würfel 
0.5 kl.Zucchini; feine Würfel 
0.25 BundPetersilie - glatt, gehacktca. 0.18 €
1 ELFrischkäse 
1 ELFrischkäse mit Kräuternca. 0.22 €
Zitronensaft 
Salzca. 0.00 €
Cayennepfefferca. 0.12 €
2 Vollkorn-Bagel - aufgeschnitten 

Zubereitung:

Petersilie mit Käse zu einer glatten Masse verrühren.

Mit Zitronensaft, Salz und Cayenne abschmecken und das Gemüse unterrühren.

Auf die Bagels verteilen.


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(*) Die Zubereitung von Bagel mit Gemüse-Tartar erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Cayennepfeffer  *   Frischkäse - Doppelrahm - Kräuter  *   Frischkäse - Doppelrahm - natur  *   Paprika - rot  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zitronensaft


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