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Rezept: Banane in Schinken

Bild: Banane in Schinken - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.16 Sterne von 91 Besuchern
Kosten Rezept: 2.27 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

1 Bananeca. 0.33 €
4 Scheibe(n)gekochter Schinkenca. 1.43 €
1 Dose(n)Mandarinen - zu 175 g Abtropfgewichtca. 1.09 €
1 Scheibe(n)Käseca. 0.50 €

Zubereitung:

Banane schälen, längs durchschneiden. Jede Bananenhälfte in 2 übereinandergelegte Scheiben Schinken einrollen und auf den Teller legen. Mit je 1 EL Mandarinensaft beträufeln. 45 Sekunden bis eine Minute in der Mikrowelle (800 Watt) garen.

Käse in feine Streifen schneiden und schräg auf die Schinkenbanane verteilen. 30 Sekunden weitergaren. Einige Mandarinenspalten auflegen. Fertig.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Banane in Schinken Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Emmentaler am Stück  *   Hinterschinken - gekocht  *   Mandarinen


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Käsegerichte Mikrowelle


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