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Rezept: Tacos (Maisfladen)

Bild: Tacos (Maisfladen) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.08 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.43 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

500 gHähnchenbrustfiletsca. 3.08 €
0.5 lHühnerbrüheca. 0.04 €
500 gTomatenca. 1.69 €
250 gZwiebelnca. 0.24 €
1 Salatgurkeca. 0.95 €
24 Taco-Schalen (knusprige - Teigschalen, in der 
Exoten-Abteilung des - Supermarktes u finde 

Zubereitung:

Hähnchenbrustfilet in der Brühe zum Kochen bringen, zugedeckt 15 Minuten auf 1 oder Automatik-Kochstelle 4 - 5 garen. Abkühlen lassen und würfeln. Tomaten häuten, vierteln, entkernen, würfeln. Zwiebeln und Gurke würfeln. Alle Zutaten separat in Schälchen füllen. Taco-Schalen 10 - 15 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad aufwärmen. Mit den vorbereiteten Zutaten füllen.

Zubereitungszeit : : 35 Minuten


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(*) Für diese Version von Tacos (Maisfladen) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Hühnchenbrust-Filet  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Salatgurken  *   Tomaten  *   Zwiebeln


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