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Rezept: Überbackene grüne Bohnen - Fagiolini al formaggio

Bild: Überbackene grüne Bohnen - Fagiolini al formaggio - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.72 Sterne von 50 Besuchern
Kosten Rezept: 8.06 €        Kosten Portion: 2.01 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

750 gzarte grüne Bohnenca. 2.99 €
Salzca. 0.00 €
Speisesodaca. 0.07 €
50 gButterca. 0.34 €
1 ELMehlca. 0.01 €
0.25 lMilch - lauwarmca. 0.24 €
1 Eigelbca. 0.08 €
1 Mozzarellaca. 0.99 €
100 gFontina - halbweicher Käse aus Kuhmilchca. 2.79 €
100 gEmmentalerca. 1.00 €

Zubereitung:

Die beiden Enden der Bohnen abschneiden, die Bohnen waschen und ca. 20 bis 25 Minuten in Salzwasser kochen. Dem Wasser etwas Speisesoda beigeben, das erhält die schöne grüne Farbe.

Nun eine etwas dünnflüssige Bechamelsauce zubereiten: in einem Topf 30 Gramm Butter zerlassen, das Mehl dazugeben, mit einem Holzlöffel rühren. Wenn das Mehl goldgelb ist, langsam die Warme Milch dazugießen, dabei ständig weiterrühren, damit sich keine Klumpen bilden. Salzen und die Sauce 10 Minuten unter fortwährendem Rühren koch lassen. Das Feuer abstellen. Das Eigelb unter schnellem Rühren dazugeben.

Die fertiggekochten und abgetropften Bohnen in eine Schüssel geben, mit zwei Dritteln der Bechamelsauce übergießen, den in Würfel geschnittenen Mozarella und Fontina sowie den geriebenen Emmentaler hinzufügen; ein wenig verrühren.

Die Bohnen in eine gut ausgebutterte Auflaufform geben, mit dem restlichen geriebenen Emmentaler bestreuen, mit der Bechamelsauce bedecken und ca. 30 Minuten im Ofen goldbraun (unterm Grill geht es schneller.)

In der Auflaufform servieren.


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(*) Für diese Version von Überbackene grüne Bohnen - Fagiolini al formaggio werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Eier - halb  *   Emmentaler am Stück  *   Fontina DOC - Italienische Käsespezialität  *   grüne Bohnen (rund)  *   Milch fettarm 1,5%  *   Mozzarella in Salzlake  *   Natron  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Weizenmehl Type 405


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Auflauf Bohnen Italien Käse


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