Rezept: Avocado-Suppe mit Spargel
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.29 Sterne von 51 Besuchern
Kosten Rezept: 12.3 € Kosten Portion: 3.07 €Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
300 g | Spargel | ca. 5.97 € |
Zucker | ca. 0.01 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 TL | Butter | ca. 0.04 € |
1 EL | hellen Soßenbinder - reichlich | ca. 0.05 € |
100 g | Kochschinken - kleingewiegt | ca. 3.89 € |
1 | Eigelb | ca. 0.08 € |
3 EL | Sahne | ca. 0.25 € |
300 g | Avocado | ca. 2.07 € |
1 EL | Kerbel - gehackt | ca. 0.04 € |
Zubereitung:
Spargel von den Köpfen her schälen, holzige Enden abschneiden. Die Abfälle mit Salz, einer Prise Zucker und Butter in Wasser 20 Minuten kochen. Abgießen. Spargel kleinschneiden und im Sud gar kochen (etwa 20 Minuten ) abgießen und abtropfen lassen.
Soßenbinder darunterrühren, eine Minute kochen. Schinken hinzufügen. Eigelb mit Sahne verquirlen.
Avocado längs halbieren, vom Kern befreien, das Fruchtfleisch einer Hälfte aus der Schale lösen und pürieren. Mit Eigelbsahne unter die heiße, aber nicht kochende Suppe rühren. Fleisch der restlichen Avocadohälfte aus der Schale lösen, würfeln, mit dem Spargel in der Suppe erhitzen, vor dem Auftragen Kerbel darüberstreuen.
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