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Rezept: Beef-Rollups (Rinds-Rouladen)

Bild: Beef-Rollups (Rinds-Rouladen) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.12 Sterne von 25 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.67 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

4 Steaks ... 150g 
0.25 TLschwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
1 Eica. 0.17 €
0.75 Tasse(n)Zwiebackmehl 
1 ELZwiebel - gehacktca. 0.01 €
0.25 TLSelleriesalzca. 0.05 €
0.25 TLChilipulverca. 0.03 €
0.25 TLMuskatblüteca. 0.06 €
0.5 TLOreganoca. 0.10 €
2 ELButterca. 0.16 €
1.5 Tasse(n)Rotwein 

Zubereitung:

Bestreuen Sie die Steaks mit Pfeffer. Das Ei leicht schlagen und Zwiebeln, Zwiebackmehl und Gewürze zufügen. Die Füllung darf nicht zu flüssig sein. Nehmen Sie 1/4 der Füllung für jedes Steak. Aufrollen und mit Stäbchen oder Garn zusammenhalten. In Butter bräunen. Fügen Sie Wein hinzu und lassen Sie schmoren, bis es zart ist (30-60 Min.). Dicken Sie die Soße mit Mehl an.

Variationen: Lassen Sie Chilipulver, Muskatblüte und Oregano weg und nehmen Sie statt deßen Thymian und Salbei. Oder nehmen Sie statt Oregano Rosmarin. Nehmen Sie Tomatensaft an Stelle von Wein.


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(*) Für diese Version von Beef-Rollups (Rinds-Rouladen) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Chili - gemahlen  *   Eier - Größe M  *   Französischer Landrotwein  *   Muskatblüte - gemahlen  *   Oregano - getrocknet  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Selleriesalz  *   Zwieback  *   Zwiebeln


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