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Schweinebäckchen in Olivenöl geschmort auf Kohl und Rüben 2 Portionen Preise: Discount: >4.33 € EU-Bio: >5.34 € Demeter: >5.49 € Schweinebäckchen salzen, mit Mehl bestäuben und in Pflanzenöl scharf anbraten. Zwiebeln hinzufügen, kurz mitbraten und beides in einen engen, hohen Topf | |
Schweinsvögerl mit glacierten Ingwer-Möhren 2 Portionen Preise: Discount: >2.11 € EU-Bio: >3.09 € Demeter: >3.18 € Die Schnitzel zwischen einem Gefrierbeutel hauchdünn plattieren. Dann mit Salz und Pfeffer würzen und auf einer Seite mit Orangenmarmelade bestreichen. Mit | |
Sellerie-Karotten-Rohkost 4 Portionen Preise: Discount: >1.11 € EU-Bio: >1.26 € Demeter: >1.86 € Die Dickmilch mit den Gewürzen und dem Zitronensaft vermengen. Sellerie- und Apfelraspel und Ananasstücke mit der Sauce vermengen. Mit den Karottenraspeln und | |
Shii-Take-Pfanne 4 Portionen Preise: Discount: >9.15 € EU-Bio: >9.81 € Demeter: >10.01 € Weizenkörner über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Am nächsten Tag mit Fleischbrühe und Sojasauce übergießen, zum Kochen bringen und etwa 15 Minuten kochen | |
Sonnenblumen-Möhren-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >1.18 € EU-Bio: >1.06 € Demeter: >1.10 € Sonnenblumenkerne fein hacken und in der trockenen Pfanne goldbraun rösten. Brühe und Sahne dazugießen und 20 Minuten fortkochen. Möhren fein raspeln und zur | |
Spaghetti-AuflaUf mit Gemüse-Bolognese 4 Portionen Preise: Discount: >5.39 € EU-Bio: >6.27 € Demeter: >8.62 € 1. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser ca. Minuten garen. Abtropfen lassen. Mais abtropfen. Möhren schälen, waschen und grob raspeln. Zwiebel schälen, fein | |
Spinat mit Nüssen 4 Portionen Preise: Discount: >4.30 € EU-Bio: >4.55 € Demeter: >4.72 € Spinat putzen, waschen und abtropfen lassen. Zwiebelwürfel in Margarine andünsten und die geriebenen Möhren und die gehackten Nüsse zugeben. Die ganzen | |
Spinat-Mohrrüben-Auflauf 1 Rezept Preise: Discount: >8.91 € EU-Bio: >8.23 € Demeter: >11.62 € 30 g Fett zerlassen, 20 g Mehl darin anschwitzen und mit 1/4 Liter Brühe aufgießen. Alles aufkochen und Schmelzkäse und Creme fraiche darin zerlassen. Die | |
Steckrübeneintopf - Variation 5 1 Rezept Preise: Discount: >2.77 € EU-Bio: >3.38 € Demeter: >4.25 € Steckrüben, Kartoffeln und Möhren schälen und in gleich große Stücke schneiden. Lauch säubern - halbieren und mit einem Bindfaden zu einem Päckchen | |
Steckrüben-Kartoffel-Ragout mit Damhirschwürstchen 4 Portionen Preise: Discount: >4.84 € EU-Bio: >5.03 € Demeter: >5.58 € Steckrüben, Kartoffeln, Möhren und Meerrettich schälen. Die Steckrüben, die Kartoffeln und die Möhren in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Die Butter | |
Süße Möhren-Charlotte 6 Portionen Preise: Discount: >2.40 € EU-Bio: >2.44 € Demeter: >2.44 € Möhren schälen und fein raspeln. Zitronenschale mit dem Sparschäler dünn abschälen und in feine Streifen schneiden. Zitronensaft auspressen. Mandelsplitter in | |
Süß-saurer Möhren-Gurken-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >1.32 € EU-Bio: >1.32 € Demeter: >1.32 € Zucker mit dem Essig verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat (eventuell Essig erwärmen, dann geht es schneller). Gurke schälen, in dünne Scheiben hobeln, | |
Teltower Rübchen - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >0.38 € EU-Bio: >0.36 € Demeter: >0.52 € Die Rübchen schaben, waschen, kleine ganz lassen, grössere halbieren. In einem Topf den Zucker karamellisieren lassen, wenn der Zucker bräunt, den Topf von der | |
Tofu-Burger 4 Portionen Preise: Discount: >1.41 € EU-Bio: >1.43 € Demeter: >1.55 € Das Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch etwa 3 Minuten darin dünsten. Dann den Reis dazugeben und eine Minute lang mitbraten. Wasser angießen und | |
Umhüllte Möhren 4 Portionen Preise: Discount: >0.19 € EU-Bio: >0.17 € Demeter: >0.23 € Möhren putzen, dabei etwas Grün an den Möhren lassen. Brühe mit Zucker und Butter ankochen, Möhren darin etwa 10 Minuten fortkochen. Möhren abtropfen und |
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