Rezept 76 bis 90 von 316
 | Fernöstliche Trilogie von Wachtel, Saibling und Garnele 4 Portionen Preise: Discount: >28.66 € EU-Bio: >29.00 € Demeter: >29.68 € Für den Glasnudelsalat Möhren und Lauch in feine Streifen schneiden, die Zwiebel in feine Scheiben. Alles in etwas Rapsöl anschwenken, Sojakeime, Glasnudeln, |
 | Fernöstliches Gulasch vom Schweinefilet mit gebratenen... 4 Portionen Preise: Discount: >10.13 € EU-Bio: >10.49 € Demeter: >10.60 € Das Schweinefilet von Haut und Sehnen befreien und in ca. 2 cm große Würfel schneiden, in dem Stärkemehl wenden. Das Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und |
 | Fisch Chinesisch 4 Portionen Preise: Discount: >3.18 € EU-Bio: >3.17 € Demeter: >3.17 € Forelle und Karpfen unter fließendem Wasser abwaschen. Ausnehmen, Häute aus der Bauchhöhle entfernen. Karpfen, wenn nötig, schuppen. Beide Fische noch einmal |
 | Fisch im Bananenblatt - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >0.34 € EU-Bio: >0.76 € Demeter: >0.77 € Grüne Masala: Koriander waschen, Blättchen abzupfen. Chili entkernen, abbrausen. Knoblauch, Zwiebel und Ingwer schälen. Alles hacken und mit den übrigen |
 | Fischfilet nach Cajun-Art 6 Portionen Preise: Discount: >3.00 € EU-Bio: >2.89 € Demeter: >3.70 € Eine gusseiserne Pfanne bei hoher Temperatur wenigstens 10 Minuten lang erhitzen, bis sie zu rauchen beginnt und sich auf dem Pfannenboden weiße Asche bildet. |
 | Fischsuppe mit Kokosmilch - Variation 2 6 Portionen Preise: Discount: >0.32 € EU-Bio: >0.32 € Demeter: >0.36 € Fischfilet kalt abspülen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit 2 EL Fischsauce und Pfeffer vermischen und etwa 20 Minuten zugedeckt im |
 | Fleischbällchen auf Ananas 6 Portionen Preise: Discount: >5.81 € EU-Bio: >5.43 € Demeter: >6.73 € Von den Garnelen Kopf und Schwanzende abschneiden, Körper schälen, am Rücken einschneiden und den dünnen Darm entfernen. Garnelen waschen, trockentupfen und |
 | Fleischspieße mit Erdnusssoße 4 Portionen Preise: Discount: >3.89 € EU-Bio: >11.12 € Demeter: >14.93 € Fleisch in hauchdünne Scheiben schneiden. In 4 El Sojasoße 30 Minuten marinieren. Trockentupfen und auf Holzspieße stecken. Zwiebel- und Knoblauchwürfel in 1 |
 | Frische Frühlingsrollen auf vietnamesische Art 4 Rollen Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Eine Frühlingsrollenhülle wenige Sekunden in warmem Wasser einweichen und auf die Arbeitsfläche legen. An den unteren Rand ein Salatblatt legen, darauf einige |
 | Früchtebecher mit Mascarpone 4 Portionen Preise: Discount: >1.42 € EU-Bio: >2.16 € Demeter: >2.16 € Die Datteln waschen, eventuell schälen, halbieren und die Steine auslösen. Von den Kaktusfeigen die Haut abziehen und die Früchte würfeln. Den Zitronensaft |
 | Fruchtiges Apfel-Broccoli-Chili mit Kokosmilch, gebratenen 4 Portionen Preise: Discount: >4.17 € EU-Bio: >4.54 € Demeter: >12.01 € Zwiebelwürfel in Olivenöl anschwitzen, Nüsse dazu geben, kurz anrösten und dann die Gemüse, Kichererbsenkeimlinge, Chilischote und Curry ergänzen. Jetzt mit |
 | Frühlingsröllchen von der Ente auf marinierten Glasnudeln 4 Portionen Preise: Discount: >3.96 € EU-Bio: >4.00 € Demeter: >4.00 € Die Keulen auslösen, das Fleisch durch den Fleischwolf drehen und in heißem Sesamöl anbraten. Die Schalotte, Shiitakepilze und Austernpilze in kleine Würfel |
 | Frühlingszwiebeln in Limetten-Angostura-Sud 4 Portionen Preise: Discount: >1.31 € EU-Bio: >1.40 € Demeter: >1.40 € Frühlingszwiebeln putzen und schräg in 3 cm lange Stücke schneiden. Limetten halbieren, je eine dünne Scheibe von jeder Hälfte abschneiden, dann die Hälften |
 | Garnelen Bayou Lafourche 4 Portionen Preise: Discount: >1.66 € EU-Bio: >1.82 € Demeter: >1.96 € Olivenöl bei mittlerer Hitze in einer großen Pfanne erhitzen und Schalotten, Knoblauch und zerstoßene Chili ca. 3 Minuten dann anschwitzen, bis die Chalotten |
 | Garnelen mit Zuckerschoten in Kokosmilch 4 Portionen Preise: Discount: >3.94 € EU-Bio: >3.99 € Demeter: >3.99 € Die Zuckerschoten waschen und schräg halbieren. Knoblauch, Schalotte und Chili in Öl anschwitzen. Ingwer und die Garnelen in der Schale zugeben und kurz |
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