Rezept 1 bis 2 von 2
 | Fischsuppe mit Okra 4 Portionen Preise: Discount: >0.07 € EU-Bio: >0.07 € Demeter: >0.19 € Tomaten, Zwiebel, Chili und Wasser in einen Topf geben, salzen und pfeffern, Palmöl dazugeben und zehn Minuten kochen lassen. Die Fischstücke dazugeben und bei |
 | Spinat-Flans mit Rüeblisauce 4 Portionen Preise: Discount: >2.39 € EU-Bio: >2.71 € Demeter: >3.09 € (für ofenfeste Förmchen von je ca. 2 dl, gefettet) Öl warm werden lassen, Zwiebel und Knoblauch andämpfen. Spinat unter Wenden ca. 2 Minuten mitdämpfen. |
Werbung/Advertising
