Rezept 1 bis 15 von 72
 | Erbsen-Nudeln 4 Portionen Preise: Discount: 3.78 € EU-Bio: 3.81 € Demeter: 3.85 € Nudeln nach Anleitung garen. Speck in Streifen schneiden. Champignons mit einem Pinsel säubern und vierteln. Speck und Pilz im heißen Fett kurz anbraten. |
 | Ananasjoghurt 1 Rezept Preise: Discount: >0.12 € EU-Bio: >0.12 € Demeter: >0.12 € Die Ananas schälen, mit einem spitzen Messer braune Schalenteile entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Den Saft dabei auffangen. Den |
 | Bayrisches Kümmelkraut 2 Preise: Discount: >0.19 € EU-Bio: >0.19 € Demeter: >0.28 € Harte Aussenblätter vom Kohl entfernen, Kopf halbieren, vom Stunk befreien und in feine Streifen schneiden. Kraut unter zufügen vom Salz, mit den Fingern |
 | Beefsteak auf buntem Gemüse 2 Portionen Preise: Discount: >1.41 € EU-Bio: >2.41 € Demeter: >2.54 € Zucchini und Paprikaschoten putzen und waschen. Die Möhren putzen und schälen. Das Gemüse in Streifen schneiden. Butter in einer Pfanne schmelzen lassen und |
 | Bunter Kartoffelsalat - Variation 2 1 Portion Preise: Discount: >1.26 € EU-Bio: >2.43 € Demeter: >2.61 € Die Kartoffeln mit der Schale kochen, pellen und auskühlen lassen. Anschließend in Würfel schneiden. Das Suppengrün zerkleinern, die Erbsen verlesen und |
 | Champingonspießchen auf Naturreis 1 Portion Preise: Discount: >0.59 € EU-Bio: >0.67 € Demeter: >0.67 € Champignons putzen und sehr gut waschen. Banane schälen und in 2cm dicke Scheiben schneiden; beides abwechselnd auf zwei Spieße stecken. Öl und Currypulver |
 | Dinkelauflauf mit Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: 4.54 € EU-Bio: 5.70 € Demeter: 5.79 € Den Dinkel etwa 10 Stunden zugedeckt im Wasser quellen lassen. Das Gemüse waschen, putzen, gegebenenfalls schälen und in kleine Würfel schneiden. Die |
 | Erdbeerkefir 1 Rezept Preise: Discount: >0.87 € EU-Bio: >1.14 € Demeter: >1.14 € Die Erdbeeren mit dem Schneidestab pürieren und das Püree mit der Frutilose süßen. Den Kefir nach und nach hinzufügen und daruntermixen. Variationen: Dieser |
 | Fenchelsalat mit Früchten 2 Portionen Preise: Discount: >5.14 € EU-Bio: >5.31 € Demeter: >5.31 € Fenchel putzen und längs in dünne Streifen schneiden. Fenchelgrün sehr fein hacken und beiseite stellen. Chicoree der Länge nach halbieren, von den bitteren |
 | Fladen mit Schafskäsefüllung 4 Portionen Preise: Discount: >0.74 € EU-Bio: >1.59 € Demeter: >1.38 € Das Mehl nach und nach mit dem Wasser und dem Mehrsalz zu einem geschmeidigen Teig kneten und diesen etwa 15 Minuten ruhen lassen. Den Teig danach in acht gleich |
 | Flädlesuppe 2 Portionen Preise: Discount: 0.69 € EU-Bio: 0.90 € Demeter: 1.06 € Flädle sind eine typisch schwäbische Suppeneinlage. Hier eine Vollkorn-Version davon. Die Sahne mit dem Wasser und dem Eigelb in eine Schüssel geben und |
 | Fruchtiger Rohkostteller 2 Portionen Preise: Discount: >0.93 € EU-Bio: >1.27 € Demeter: >1.27 € Die Birne vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Die Melone entkernen und vierteln. Das Fruchtfleisch schälen und |
 | Gefüllte Grapefruit - Variation 1 2 Portionen Preise: Discount: >0.92 € EU-Bio: >0.92 € Demeter: >0.92 € Die Grapefruit halbieren. Mit einem scharfen Messer an den Zwischenhäuten einschneiden und das Fruchtfleisch herauslösen. Größere Stücke kleinschneiden. |
 | Gefüllte Haferflockenbratlinge 1 Rezept Preise: Discount: >0.58 € EU-Bio: >0.62 € Demeter: >0.71 € Die Haferkörner mit einem Flocker zu Flocken quetschen. (Oder fertige kernige Haferflocken verwenden) Die Zwiebel schälen, sehr fein würfeln und in der Butter |
 | Gefüllte Tomaten - Variation 8 1 Portion Preise: Discount: >0.51 € EU-Bio: >0.51 € Demeter: >0.55 € Tomaten waschen, jeweils einen Deckel abschneiden und das Fruchtfleisch herauslöffeln. Frischkäse mit Mascarpone und Gewürzen verrühren. Schinken würfeln, |
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