Rezept 16 bis 30 von 39
 | Okra mit Senf 4 Portionen Preise: Discount: >3.28 € EU-Bio: >3.28 € Demeter: >3.28 € Senf, Kurkuma, Chilipulver und Salz mit heißem Wasser verrühren, zudecken und 20 Minuten stehen lassen. Die Okraschoten waschen und mit Küchenkrepp abtrocknen. |
 | Okra mit Tomaten, Zwiebeln und Gewürzen (Masala Bhindi) 4 Portionen Preise: Discount: >6.00 € EU-Bio: >6.52 € Demeter: >6.52 € 1/4 Tasse Öl in einer großen schweren Pfanne sehr heiß werden lassen. Dann eine Schicht Okra auf dem Pfannenboden verteilen und ohne Rühren eine Minute |
 | Okra-Curry 1 Rezept Preise: Discount: >5.12 € EU-Bio: >5.34 € Demeter: >5.52 € Zwiebel, Peperoni und Karotten in kleine Stücke schneiden. Die Okras anschneiden. Das Öl in einer weiten Pfanne erhitzen und die Gemüse darin anbraten. |
 | Okra-Curry - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >3.52 € EU-Bio: >3.52 € Demeter: >3.69 € 1. Okra abspülen und gut abtropfen lassen. Mit einem scharfen Messer die Okra-Enden abschneiden und entfernen. Okra in 2,5 cm lange Stücke schneiden. 2. Öl in |
 | Okra-Djuvecreis 4 Portionen Preise: Discount: >6.29 € EU-Bio: >6.49 € Demeter: >7.18 € Okra putzen, fünf Minuten in Essigwasser blanchieren (*), kalt abschrecken und in Scheiben schneiden. Tomaten enthäuten, übriges Gemüse waschen und putzen, |
 | Okragemüse 4 Portionen Preise: Discount: 3.32 € EU-Bio: 3.32 € Demeter: 3.36 € Okraschoten werden auf dem Balkan, in Afrika und Asien schon seit Jahrtausenden gerne gegessen. Bei uns findet man sie bislang nur bei griechischen und türkischen |
 | Okragemüse - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >3.62 € EU-Bio: >3.71 € Demeter: >3.84 € Die gut gewaschenen Okras in 180 Grad heißes Erdnussöl geben und darin etwa fünf Minuten frittieren. Herausnehmen und gut abtropfen lassen. Die Zwiebel- und |
 | Okra-Gratin 1 rezept Preise: Discount: >6.12 € EU-Bio: >6.58 € Demeter: >6.63 € Okraschoten waschen, abtrocknen, Stiele und Spitzen abschneiden. Porree putzen, waschen, in feine Ringe schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die |
 | Okras mit Kokosmilch, Bhindi Sabji 4 Portionen Preise: Discount: >5.81 € EU-Bio: >6.79 € Demeter: >7.09 € Okras waschen und abtropfen lassen. Stielansätze und Spitzen abschneiden, Schoten der Länge nach 3-4 mal leicht einritzen. Zwiebeln halbieren und längs in feine |
 | Okrasalat mit Orangenscheiben und Bohnenkernen 4 Portionen Preise: Discount: >2.52 € EU-Bio: >2.52 € Demeter: >2.52 € Raffiniert: Okraschoten werden in Orangensaft gedünstet. Bohnen in Salzwasser ca. zehn Minuten kochen. Oberen Stiel der Okraschoten abschneiden und die Schoten |
 | Okraschoten mit mariniertem Kotelett 4 Portionen Preise: Discount: 10.44 € EU-Bio: 10.91 € Demeter: 11.04 € Die Okraschoten putzen, waschen und kurze Zeit in Essigwasser legen. Auf 1,5-2 l Wasser reichen 3 Esslöffel Essig. Einen Topf mit Wasser füllen, leicht salzen |
 | Okraschoten-Tagine 6 Portionen Preise: Discount: >8.64 € EU-Bio: >8.56 € Demeter: >8.92 € (Tagine m'qualli dial mlochia) Das Fleisch in große Stücke schneiden. In einer Tagine die Butter zerlaufen lassen und das Fleisch kurz darin anbraten. mit |
 | Okra-Tomaten-Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >6.56 € EU-Bio: >6.84 € Demeter: >7.01 € Die Okras waschen und die Spitze sowie den Stielansatz abschneiden. Reichlich Wasser aufkochen. Die Okras hineingeben und zwei bis drei Minuten blanchieren; damit |
 | Pfannengerührtes Okragemüse mit Glasnudeln 4 Portionen Preise: Discount: >3.63 € EU-Bio: >3.67 € Demeter: >3.84 € Ganz schnell fertig und wunderbar leicht. Am besten im Wok zubereiten! Okraschoten in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Zuckerschoten kleinschneiden. Zwiebeln in |
 | Assam fish meehoon 4 Portionen Preise: Discount: >0.87 € EU-Bio: >0.87 € Demeter: >0.87 € 1. Place meehoon under running water for a few mins. Drain. 2. Strain assam juice. 3. Heat cooking oil in a pan. When hot, fry pounded ingredients until fragrant. |
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