Rezept 31 bis 39 von 39
 | Kurzgebratener Kohl 3 Portionen Preise: Discount: >0.06 € EU-Bio: >0.06 € Demeter: >0.12 € Pfanne erhitzen, Öl hinein geben. Kohl hinein geben, Deckel sofort schließen und die Pfanne 2 Minuten lang über der großen Flamme schwenken. Deckel |
 | Limetten-Reis 6 Portionen Preise: Discount: >0.79 € EU-Bio: >0.86 € Demeter: >0.91 € Reis, Waser, Salz, Butter, Limettensaft und Knoblauch in einer Kasserolle aufkochen. Hitze reduzieren, zudecken und simmern, bis der Reis gar ist und alle |
 | Mais und Reis 6 Portionen Preise: Discount: >0.56 € EU-Bio: >0.56 € Demeter: >0.65 € Mais in einem schweren Bräter mit ausreichend Wasser (zwei Finger breit über dem Mais) aufsetzen. Zum Kochen bringen, dann Hitze vermindern und bei geschlossenem |
 | Maismehl-Brei 4 Portionen Preise: Discount: >3.05 € EU-Bio: >3.05 € Demeter: >3.05 € Maiskörner waschen, mit Wasser aufsetzen und schwach kochen, bis die Körner weich werden und wie Erbsen aufplatzen. Jeweils die Hälfte der Kokosnuss zusammen |
 | Maissuppe - Variation 1 5 Portionen Preise: Discount: >0.50 € EU-Bio: >0.51 € Demeter: >0.51 € Mais in einem zugedeckten schweren Bräter zum Kochen ansetzen und mit ausreichend kaltem Wasser bedecken (Achtung: der Mais darf nicht in zuviel Wasser |
 | Matrimony - Orangen mit Karambolen 4 Portionen Preise: Discount: >0.48 € EU-Bio: >0.44 € Demeter: >0.44 € Orangen sorgfältig schälen. In die einzelnen Segmante teilen und filetieren. Die Karambolen waschen in in knapp 1 cm breite Scheiben schneiden. Beide Früchte |
 | Reisgemüse 4 Portionen Preise: Discount: >0.54 € EU-Bio: >0.54 € Demeter: >0.62 € Bohnen weich kochen. Dann Kokosmilch zufügen und zum Kochen bringen. Kürbis und Karotten zugeben. Weiter kochen lassen, bis sie gar sind. Zwiebel, Thymian, |
 | Schweinefleisch mit Piment 4 Portionen Preise: Discount: 14.65 € EU-Bio: 14.97 € Demeter: 15.06 € Zwiebel schälen, fein würfeln, Knoblauch häuten. Das Fleisch waschen, in Würfel von etwa 3 cm Kantenlänge schneiden. Die Pimentkörner im Mörser |
 | Sellerie und Reis 5 Portionen Preise: Discount: >1.21 € EU-Bio: >1.21 € Demeter: >1.21 € Öl (I) in einer Pfanne erhitzen, Sellerie darin unter Rühren anbraten. Sellerie heraus nehmen. Öl (II) in die Pfanne geben, erhitzen, nach und nach |
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