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Asia-Nudelsuppe 2 Portionen Preise: Discount: >9.44 € EU-Bio: >13.51 € Demeter: >13.51 € Knoblauch und Ingwer schälen, in ganz feine Scheibchen schneiden. Gemüsebrühe mit Knoblauch-, Ingwerscheiben und Sternanis erhitzen, 5 Minuten köcheln | |
Asiasalat mit Reisnudeln 2 Portionen Preise: Discount: >1.67 € EU-Bio: >1.90 € Demeter: >1.94 € Nudeln mit kochendem Wasser übergießen und ausquellen lassen; abgießen und sofort mit kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen. Das Gemüse waschen, putzen | |
Asiatischer Wok mit Lachs 4 Portionen Preise: Discount: >10.88 € EU-Bio: >17.39 € Demeter: >17.39 € Alle Zutaten für die Marinade vermengen. Lachsfilet in kleine Stücke schneiden und 30 Minuten darin marinieren. Mango schälen, Fruchtfleisch teils in | |
Bami Goreng - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >16.15 € EU-Bio: >16.24 € Demeter: >16.44 € Reisnudeln 30 Minuten in reichlich warmen Wasser einweichen. Kleingeschnittene Zwiebel und Knoblauch im Wok anschwitzen. Kleingeschnittenes Gemüse dazu geben und | |
Bundkarotten an Sojajus mit Reisnudeln 2 Portionen Preise: Discount: >0.44 € EU-Bio: >0.44 € Demeter: >0.44 € Von den Karotten das Grün so wegschneiden, dass 2-3 cm des Stielansatzes daran bleiben. Die Karotten mit einer Bürste unter fließendem Wasser gut putzen. Mit | |
Chinesische Garnelenpfanne 4 Portionen Preise: Discount: >7.22 € EU-Bio: >7.48 € Demeter: >7.51 € Garnelen von Kopf und Schale befreien, dabei das Schwanzende am Körper lassen. Garnelen am Rücken längs einschneiden und den Darm entfernen. Mit Fischsauce (1) | |
Curry-Kürbis-Topf 4 Portionen Preise: Discount: >4.69 € EU-Bio: >5.29 € Demeter: >5.10 € 1. Kürbis in 1 cm große Würfel schneiden und in 400 ml kochendem Salzwasser ca. 4 Minuten garen. Abgießen, dabei das Kochwasser auffangen. Kürbis abtropfen | |
Eglifilets auf Koriander-Reisnudeln 4 Portionen Preise: Discount: >16.02 € EU-Bio: >16.02 € Demeter: >16.06 € : Vor- und zubereiten: ca. fünfundvierzig Minuten : Marinieren: ca. dreissig Minuten Sesamöl und 1/3 vom Sesam in einer Schüssel verrühren, Zitronengras und | |
Fasanenbrust in Mangold auf Paprikasauce 1 Rezept Preise: Discount: >0.94 € EU-Bio: >1.11 € Demeter: >1.24 € Die Fasanenbrust leicht von beiden Seiten in Olivenöl anbraten, salzen, pfeffern, mit dem Weichkäse ummanteln und anschließend in blanchiertem Mangold | |
Fischbällchensuppe 1 Rezept Preise: Discount: >0.35 € EU-Bio: >0.40 € Demeter: >0.40 € Versichere Dich, dass keine Gräten mehr im Filet stecken, und schneide das Filet in sehr feine Scheiben. Dann die Fischscheiben in eine Schüssel geben, dann | |
Frische Frühlingsrollen auf vietnamesische Art 4 Rollen Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Eine Frühlingsrollenhülle wenige Sekunden in warmem Wasser einweichen und auf die Arbeitsfläche legen. An den unteren Rand ein Salatblatt legen, darauf einige | |
Gebackene Garnelen im Nudelnest 4 Portionen Preise: Discount: >0.72 € EU-Bio: >0.90 € Demeter: >0.96 € Das Nudelnest besteht aus feinen Reisnudeln, die Sie im Asien-Regal im Supermarkt oder im Asienladen finden. 1. Die Garnelen aus ihrer Schale lösen, dabei das | |
Gebratene Reisnudeln 1 Rezept Preise: Discount: >5.70 € EU-Bio: >5.82 € Demeter: >5.82 € Reisnudeln mit reichlich heißem Wasser übergießen und kurz quellen lassen. Möhren und Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in dünne, schräge | |
Gebratene Reisnudeln mit Sojagemüse 2 Portionen Preise: Discount: >2.02 € EU-Bio: >2.95 € Demeter: >3.07 € Die Reisnudeln in kaltem Wasser 15 Minuten einweichen, dann eine Minute blanchieren, abschütten, kalt abspülen und gut abtropfen lassen. Fenchel, | |
Gefüllte Tomaten - Witzigmann - biolek 1 Rezept Preise: Discount: >7.00 € EU-Bio: >8.56 € Demeter: >8.60 € Den Backofen auf 200 GradC (Heissluft 180 GradC) vorheizen. Die Tomaten waschen, einen Deckel abschneiden und das Innere mit einem Löffel herausholen. Die Tomaten |
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