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Chinakohl-Eintopf mit Pute und Nudeln 1 Portion Preise: Discount: >0.72 € EU-Bio: >0.72 € Demeter: >3.26 € Chinakohl waschen und in kleine Stücke schneiden. Fleisch in Streifen schneiden und im heißen Öl im beschichteten Topf leicht anbraten. Zwiebeln schälen, | |
Diabetiker Diät Fürs Wochenende 2. Tag 1 Portion Preise: Discount: >1.97 € EU-Bio: >4.96 € Demeter: >5.01 € 1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2 Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2 Be) Mittagessen enthält: 32g Kh (2 1/2 Be) Zubereitung: Nudeln nach | |
Diabetiker-Diät Fürs Wochenende 1 - 3 (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.79 € EU-Bio: >1.05 € Demeter: >1.29 € Ein Blech mit Öl bestreichen und mit Kümmel bestreuen. Kartoffeln gründlich waschen, abbürsten und mit der Schnittfläche nach unten auf das Blech legen. Im | |
Diabetiker-Diät Fürs Wochenende 3. Tag - Variation 2 1 Portion Preise: Discount: >1.08 € EU-Bio: >1.36 € Demeter: >1.36 € 1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) Mittagessen enthält: 32g Kh (2 1/2Be) Zubereitung: Reis nach | |
Eier-Nudelsalat 1 Rezept Preise: Discount: >74.80 € EU-Bio: >60.06 € Demeter: >60.09 € Dressingzutaten gut verrühren und mit Gewürzen kräftig abschmecken. Nudeln kochen und abgießen. Eier grob würfeln. Avocado schälen und | |
Fruchtiger Nudelauflauf 4 Portionen Preise: Discount: >2.48 € EU-Bio: >3.36 € Demeter: >3.27 € Die Butter erhitzen und die Äpfel darin dünsten. Rosinen, Haselnüsse und Orangensaft dazugeben und kurz mitdünsten. Die Vollkornnudeln dazugeben. Quark mit | |
Käse-Nudeln (schnell) 2 Portionen Preise: Discount: >1.49 € EU-Bio: >1.72 € Demeter: >1.72 € Vollkornnudeln in Salzwasser 5 Minuten kochen. Tomatenmark mit Wasser und Oregano cremig rühren. Die Zutaten mit aufgetautem Blattspinat in eine ofenfeste Form | |
Nudelauflauf mit Porree und Tomaten 4 Portionen Preise: Discount: >4.39 € EU-Bio: >4.76 € Demeter: >4.80 € Nudeln in Salzwasser acht Minuten kochen. Auf einem Sieb abtropfen lassen. Porree in fingerlange Stücke schneiden. Tomaten mit heißem Wasser | |
Nudeln mit Gemüse und 4 Portionen Preise: Discount: >1.33 € EU-Bio: >2.10 € Demeter: >2.19 € Zubereitungszeit: etwa 40 Minuten Das Gemüse putzen, schälen beziehungsweise waschen und fein zerkleinern. Die Zwiebel schälen und hacken. Das Brot fein | |
Nudeln mit Gemüse und Brotbröseln 4 Portionen Preise: Discount: >1.33 € EU-Bio: >2.10 € Demeter: >2.19 € Zubereitungszeit: etwa 40 Minuten Das Gemüse putzen, schälen beziehungsweise waschen und fein zerkleinern. Die Zwiebel schälen und hacken. Das Brot fein | |
Nudeln mit Lauchsoße 4 Portionen Preise: Discount: >1.61 € EU-Bio: >1.90 € Demeter: >1.94 € Öl in einem Topf erhitzen und den Lauch kurz darin andünsten. Mit Wein, Brühe und Sahne ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und den Knoblauchzehen würzen. Den Topf | |
Nudeln mit Linsensprossen 4 Portionen Preise: Discount: >2.85 € EU-Bio: >3.85 € Demeter: >3.97 € Spargel nur am unteren Ende dünn schälen, in etwa 3 cm lange Stücke schneiden. Spargel im Wasser mit Salz ankochen und 5 Minuten fortkochen. Wasser mit Salz | |
Nudelsalat mit Pilzen 2 Portionen Preise: Discount: >7.85 € EU-Bio: >7.87 € Demeter: >7.92 € Nudeln in leicht gesalzenem Wasser bissfest garen, abgießen und abkühlen lassen. Pilze in feine Scheiben schneiden. Butter in der Pfanne zergehen lassen und die | |
Nudelsalat mit Zuckerschoten 4 Portionen Preise: Discount: >3.22 € EU-Bio: >3.22 € Demeter: >3.22 € Nudeln nach Packungsanweisung garen, abtropfen lassen. Zuckerschoten putzen, waschen und in wenig Wasser etwa fünf Minuten dünsten, den Sud aufbewahren. | |
Nudeltopf mit Spinat und Rahmlachs 4 Portionen Preise: Discount: >4.93 € EU-Bio: >9.60 € Demeter: >9.71 € Spinat putzen, nass in einen gutschließenden Topf geben und kochen, bis er zusammenfällt. Gut auspressen. Spinat mit den Schalotten und dem durchgepressten |
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