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Diabetiker Diät Fürs Wochenende 2. Tag 1 Portion Preise: Discount: >1.97 € EU-Bio: >4.96 € Demeter: >5.01 € 1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2 Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2 Be) Mittagessen enthält: 32g Kh (2 1/2 Be) Zubereitung: Nudeln nach | |
Diabetiker-Diät fürs Wochenende 1. Tag - Variation 2 1 Vorschlag Preise: Discount: >9.65 € EU-Bio: >9.83 € Demeter: >10.28 € 1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) Mittagessen enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) Zubereitung: Kartoffeln garen. | |
Diabetiker-Diät Fürs Wochenende 2. Tag 1 Portion Preise: Discount: >18.39 € EU-Bio: >18.54 € Demeter: >18.63 € Zubereitung: Schrot in der Brühe unter Rühren zu einem dicken Brei kochen, 30 Minuten ausquellen lassen. Knoblauch, Zwiebel und Möhren in Öl glasig dünsten, | |
Diabetiker-Diät fürs Wochenende 2. Tag - Variation 1 1 Vorschlag Preise: Discount: >11.30 € EU-Bio: >11.38 € Demeter: >11.81 € 1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) Mittagessen enthält: 32g Kh (2 1/2Be) :Spaghetti mit Gemüse-Fleisch-Sauce, | |
Diabetiker-Diät Fürs Wochenende 2.Tag 1 Portion Preise: Discount: >1.49 € EU-Bio: >1.60 € Demeter: >3.35 € 1. Frühstück enthält 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält 18g Kh (1 1/2Be) Mittagessen enthält 30 g Kh (2 1/2Be) Zubereitung: Kartoffeln schälen und | |
Diabetiker-Diät fürs Wochenende 3. Tag - Variation 1 1 Vorschlag Preise: Discount: >4.78 € EU-Bio: >5.15 € Demeter: >7.08 € 1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) :Gefüllte Paprikaschote, Brot Zubereitung. Quark, Radieschen, Kresse und | |
Geflügel-Haschee mit Schwarzbrotknödel 2 Portionen Preise: Discount: >4.44 € EU-Bio: >5.94 € Demeter: >6.96 € Ca. ein Liter Wasser mit Suppengrün und Zwiebel aufkochen, das Hähnchen vierteln, mit Gewürzen und Brötchenwürfeln in das kochende Wasser geben - das Fleisch | |
Gemüsesuppe mit Käseknödeln 2 Portionen Preise: Discount: >2.01 € EU-Bio: >2.35 € Demeter: >2.88 € Die Möhren längs vierteln und in etwa 4 cm lange Stücke schneiden. Den Kohlrabi und den Sellerie in Stifte schneiden und den Blumenkohl in kleine Röschen | |
Kartäuserklöße mit Tomatensalat 4 Portionen Preise: Discount: >6.00 € EU-Bio: >7.14 € Demeter: >7.25 € Zubereitungszeit: etwa 30 Minuten Die Rinde der Brötchen rundherum abreiben. Die Brötchen längs halbieren und nebeneinander in eine flache Schüssel legen. | |
Kartoffel-Sellerie-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: >1.49 € EU-Bio: >1.81 € Demeter: >3.74 € Kartoffeln und Sellerie schälen und würfeln. Zwiebel abziehen, in Würfel schneiden und im erhitzten Öl in einem Topf andünsten. Das Gemüse zugeben. Mit | |
Lattich-Roulade 4 Portionen Preise: Discount: >5.54 € EU-Bio: >4.39 € Demeter: >6.95 € Vorbereiten: Den Lattich in Blätter teilen, dicke Blattrippen flachschneiden. Blätter portionenweise im siedenden Salzwasser etwa 2 Minuten blanchieren, | |
Pilzknödel mit Kräutersauce 4 Portionen Preise: Discount: >2.75 € EU-Bio: >2.91 € Demeter: >3.19 € Für die Familie: Vollwertkost In Knödeln kann man alte Brötchen am besten verwenden. Mit feinen Pilzen bekommen die Knödel ein besonders pikantes | |
Rhöner Wecken 1 Rezept Preise: Discount: >3.70 € EU-Bio: >3.68 € Demeter: >4.01 € Brötchen halbieren und aushöhlen. Die Aushöhlmasse in Wasser einweichen und mit dem kleingeschnittenen Räuchertofu, Salz und Gewürzen mischen und in die | |
Gemüsesuppe mit Fleischkügeli 1 Rezept Preise: Discount: >3.29 € EU-Bio: >2.70 € Demeter: >3.99 € Für die Suppe Gemüse in Streifen, Würfel oder Stengel schneiden. Im warmen Öl andämpfen, Bouillon und besteckte Zwiebel zugeben, aufkochen. Die Linsen | |
Griechischer Salat, Brötchen (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Griechischer Salat, Vollkornbrötchen, Tee oder Mineralwasser (Abendessen) Salat: Gurke und Paprika in Streifen, Tomate in Achtel, Zwiebel in Ringe schnedien, |
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