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 | Südafrikanisches Boburti 10 Portionen Preise: Discount: >5.78 € EU-Bio: >6.28 € Demeter: >6.53 € Boburti (vielleicht schreibt man es auch ein bischen anders) stammt aus Südafrika. Das Orginalrezept für Boburti ist eigentlich mit Hackfleisch, ich bevorzuge |
 | Südseefischer-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >1.17 € EU-Bio: >1.49 € Demeter: >1.49 € Zerbröckelten Fisch mit allen Zutaten schmackhaft vermischen. Anrichten, mit Maraschinokirschen und abgezogenen Mandeln garnieren. |
 | Sugar Bird 1 Rezept Preise: Discount: >1.40 € EU-Bio: >1.54 € Demeter: >1.54 € Zutaten im Mixer gut durchmixen und in ein mit gestossenem Eis halb gefülltes Longdrinkglas gießen. Mit Ananasstück, Cocktailkirsche und Minzezweig garnieren. |
 | Sunrise 1 Rezept Preise: Discount: >0.75 € EU-Bio: >0.75 € Demeter: >0.75 € Banane mit Maracujasaft mit dem Mixer pürieren. Mit gestossenen Eiswürfeln in den Shaker geben. Bananenlikör und Rum zufügen und kurz, aber kräftig |
 | Suppentraum 4 Portionen Preise: Discount: >6.36 € EU-Bio: >6.16 € Demeter: >6.44 € *4-6 Personen Noilly Prat, Portwein, Zitronengras und Limonenblätter gut einreduzieren. Mit geschnittenen Schalotten, Lauch und Geflügelfond auffüllen. Fünf |
 | Süß gefüllte Avocados 4 Portionen Preise: Discount: 3.19 € EU-Bio: 2.80 € Demeter: 2.80 € Avocados längs halbieren und entsteinen, Fruchtfleisch mit einem Löffel herausheben, in Stücke schneiden und sofort mit etwas Zitronensaft beträufeln. Aus dem |
 | Süße ”Frühlingsrollen” 4 Portionen Preise: Discount: >2.08 € EU-Bio: >2.87 € Demeter: >2.87 € Wasser über die Aprikosen gießen, diese ca. dreissig Minuten einweichen. Abtropfen, die angegebene Menge Flüssigkeit auffangen und mit einem Drittel der |
 | Süße Couscous-Bällchen 4 Portionen Preise: Discount: >3.25 € EU-Bio: >3.68 € Demeter: >4.08 € Die Milch in einem Topf aufkochen und von der Kochstelle nehmen. Den Couscous mit einem Schneebesen hineinrühren und auf der Herdplatte unter Rühren noch zwei- |
 | Süße Obstküchlein 4 Portionen Preise: Discount: 1.99 € EU-Bio: 2.40 € Demeter: 2.55 € Alle Teigzutaten mischen und zu einem glatten Teig verarbeiten. Eine Stunde ruhen lassen. Das zerdrückte Obst und die Vanilleessenz darunterrühren und |
 | Süßer Blutbrei 1 Rezept Preise: Discount: 0.32 € EU-Bio: 0.56 € Demeter: 0.56 € Zuerst nimmst du eine Banane, schneidest sie in kleine Stückchen und legst sie in eine Schüssel! Dann nimmst du eine Gabel und zerquetschst das Ganze bis es |
 | Süßer Mais mit Früchten 4 Portionen Preise: Discount: >2.31 € EU-Bio: >3.44 € Demeter: >3.15 € Die Sojamilch in einem Topf aufkochen, von der Kochstelle nehmen und den Maisgrieß mit einem Quirl unterziehen. Nochmals kurz aufwallen lassen und zum Abkühlen |
 | Süßer Sprossen-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >0.90 € EU-Bio: >1.22 € Demeter: >1.22 € Das Obst in mundgerechte Stücke schneiden und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Die Weizenkeimlinge auf dem Salat verteilen. |
 | Süßsaurer Fisch mit Banane 2 Portionen Preise: Discount: >3.74 € EU-Bio: >3.85 € Demeter: >3.85 € Fischfilet in Würfel schneiden. Alle Zutaten für die Marinade verrühren, 1/3 der Menge über den Fisch träufeln, 30 Minuten zugedeckt in den Kühlschrank |
 | Süß-Saures Huhn mit glasierten Äpfeln 4 Portionen Preise: Discount: >5.64 € EU-Bio: >5.96 € Demeter: >6.09 € Huhn waschen, in einzelne Stücke zerteilen, mit Salz und Pfeffer würzen. Hühnerstücke in einer Pfanne in etwas Öl anbraten. In einer anderen Pfanne Zwiebel in |
 | Süß-scharfe Kokossuppe mit Garnelen 4 Portionen Preise: Discount: >6.35 € EU-Bio: >6.65 € Demeter: >6.82 € Bananenscheiben mit Limettensaft beträufeln. Zwiebeln und Möhren schälen, in Würfel schneiden und in heißem Butterschmalz andünsten. Bananen, Limettensaft, |
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