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Vanillecreme mit Fruchtcocktail 6 Portionen Preise: Discount: >2.35 € EU-Bio: >3.61 € Demeter: >3.61 € Kiwis uns Banane schälen. Kiwis längs halbieren. Beides in Scheiben schneiden. Die Erdbeeren waschen, putzen und halbieren bzw. vierteln. Vanillejoghurt und | |
Vitamin-C-Bombe 2 Portionen Preise: Discount: >0.74 € EU-Bio: >0.91 € Demeter: >0.91 € Die Schalen der Orangen abschneiden und auch die weißen Häute entfernen. Nun an den Zwischenhäuten einschneiden, die Filets herauslösen und kleinschneiden. | |
Vitamin-Müsli ”Kunterbunt” 4 Portionen Preise: Discount: >0.27 € EU-Bio: >0.32 € Demeter: >0.32 € Vollkornflocken, Sonnenblumenkerne und Cornflakes auf Müslischalen verteilen. mit dem Joghurt verrühren. Kiwis schälen und klein schneiden. Himbeeren evtl. | |
Wärmendes Früchtekompott 1 Rezept Preise: Discount: >4.40 € EU-Bio: >4.06 € Demeter: >4.06 € 1. Papaya würfeln, mit Säften und Ahornsirup aufmixen. Chili entkernen, fein hacken und dazugeben. 2. Avocado und Früchte schälen und klein würfeln. Datteln | |
Käsekuchen-Muffins 1 Rezept Preise: Discount: 8.25 € EU-Bio: 9.57 € Demeter: 9.57 € Die Menge der Zutaten ist für 12 Käsekuchen-Muffins gedacht. Eier, Zucker, die Hälfte Vanillinzucker und Salz mit den Schneebesen des Handrührgerätes in ca. | |
Erfrischender Obstsalat mit Honig 4 Portionen Preise: Discount: >1.24 € EU-Bio: >1.48 € Demeter: >1.48 € 1) Aprikosen abtropfen lassen,Saft dabei auffangen. Aprikosen, bis auf 4 Hälften zum Anrichten, in dünne Spalten schneiden. 2) Kiwis schälen und in Scheiben | |
Exoten-Kuchen 1 24cm-form Preise: Discount: >2.97 € EU-Bio: >2.97 € Demeter: >3.51 € Zunächst sollte der Biskuitboden, evtl. schon am Tag zuvor, gebacken werden. Springform (24cm Durchmeßer) nur den Boden fetten und mit Semmelbrösel | |
Exotischer Geflügelsalat 4 Portionen Preise: Discount: >5.37 € EU-Bio: >14.05 € Demeter: >13.66 € Den Knollensellerie putzen, würfeln und mit der gespickten Zwiebel in einen Topf geben. Die Gemüsebrühe dazugeben und alles miteinander aufkochen lassen. Das | |
Kiwi-Weizenkeimling-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >1.20 € EU-Bio: >1.20 € Demeter: >1.20 € Weizenkeimlinge unter fließendem kaltem Wasser abspülen und trockentupfen. Pflaumen waschen, halbieren, entsteinen und in schmale Spalten schneiden. Kiwis | |
Rucolasalat mit gerösteten Erdnüssen - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >0.13 € EU-Bio: >0.13 € Demeter: >0.17 € Den gewaschenen Rucola auf einem flachen Teller anrichten und mit einigen Himbeeren, Kiwiwürfeln, den gerösteten Erdnusskernen und in Butter gerösteten | |
Wilde Hähnchenmischung 1 Rezept Preise: Discount: >1.75 € EU-Bio: >6.06 € Demeter: >5.76 € Das Hähnchen in Olivenöl mit Orange, Honig und Zitronenessig anbraten und garen lassen. Die Pistazien pürieren und mit Mascarpone zu einer Creme | |
Zabaione mit Kiwi 4 Portionen Preise: Discount: >1.67 € EU-Bio: >1.75 € Demeter: >1.75 € Eigelb, Ei, Marsala, Zucker und Zitronensaft in eine Metallschüssel geben. Über einem hissen Wasserbad mit den Quirlen des Handrührgeräts bis kurz vor dem | |
Zartes Frucht-Gratin 4 Portionen Preise: Discount: >1.92 € EU-Bio: >2.26 € Demeter: >2.36 € Die Orangen bis aufs Fruchtfleisch schälen und mit einem scharfen Messer die Segmente aus den Zwischenhäuten lösen. Die Kiwis schälen und in Scheiben | |
Zimt-Butter-Toast mit Früchtespießchen 4 Portionen Preise: Discount: >2.87 € EU-Bio: >3.19 € Demeter: >3.59 € Die Kiwis schälen und jeweils in vier Scheiben schneiden. Die Ananasscheiben vierteln, die Trauben waschen. Alle Früchte auf vier Holzspieße aufreihen und auf | |
Zitronensorbet 1 Rezept Preise: Discount: >0.59 € EU-Bio: >0.59 € Demeter: >0.59 € Zucker mit Wasser aufkochen, abkühlen lassen. Mit Zitronensaft verrühren, 30 Minuten gefrieren. Eiweiß halbsteif schlagen, unter die Masse rühren. 2 Stunden |
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