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Heisse Früchte mit Granatapfel 4 Portionen Preise: Discount: >0.43 € EU-Bio: >0.51 € Demeter: >0.57 € Kiwis, Mango und Banane schälen und in Scheiben schneiden. Sternfrucht waschen und in Scheiben schneiden. 2 El. Butter erhitzen und das Obst darin dünsten, mit | |
Heisse Karamelmangos 6 Portionen Preise: Discount: >0.78 € EU-Bio: >0.72 € Demeter: >0.72 € Mangos schälen. Fruchtfleisch in dünne Scheiben schneiden und auf >servings> Auflaufförmchen verteilen. Sahne gleichmäßig über alle Portionen gießen. Mit | |
Honig-Knusper-Omelett mit Mango 1 Rezept Preise: Discount: >0.34 € EU-Bio: >0.51 € Demeter: >0.51 € Zubereitung: Aus Milch, Eiern, Zucker, Mehl und Crunchy-Nut-Müsli einen Pfannkuchenteig herstellen und Omeletts in heißem Fett braten. Geviertelte Kumquats mit | |
Honig-Knusper-Omelette mit Mango 1 Rezept Preise: Discount: >0.34 € EU-Bio: >0.51 € Demeter: >0.51 € Aus Milch, Eiern, Zucker, Mehl und Crunchy-Nut-Müsli einen Teig herstellen und in heißem Fett ein Omelette ausbacken. Die geviertelten Kumquats mit Zucker, | |
Hot Sauce ”Afterburner” 1 Rezept Preise: Discount: >1.60 € EU-Bio: >2.61 € Demeter: >2.78 € Mango, Habanero Chilis, Zwiebeln, Knoblauch und die Limonenschale mit dem Pürierstab oder dem Mixer pürieren. Alles in einem Topf mit Essig, Sirup, Limonensaft, | |
Hühnerbrüstchen in Mango-Creme 1 Rezept Preise: Discount: >2.84 € EU-Bio: >14.34 € Demeter: >13.62 € Die Mango halbieren, schälen und einige schöne Scheiben als Garnitur zur Seite legen. Zitronenhälfte auspressen. Hühnerbrüste von beiden Seiten mit Salz und | |
Hühner-Curry-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: >4.62 € EU-Bio: >8.39 € Demeter: >8.47 € Hähnchenfilet waschen und in der Brühe 20 Minuten bei schwacher Hitze garen lassen. Filet herausnehmen. Fett in einem zweiten Topf erhitzen, Mehl darin goldgelb | |
Hühnerrouladen mit Asia-Gemüse und Mango 4 Portionen Preise: Discount: >4.75 € EU-Bio: >21.96 € Demeter: >20.90 € 1. Sprossen putzen, waschen und abtropfen. Pak Choi in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. Mango schälen und in Stücke schneiden. 2. In einer Pfanne 2 El Butter | |
Indische Bananensuppe 4 Portionen Preise: Discount: 3.64 € EU-Bio: 4.41 € Demeter: 4.63 € Mango schälen und in Stücken vom Kern schneiden. Bananen schälen und in Stücke schneiden. Beides mit Zitronensaft beträufeln und gemeinsam mit dem Pürierstab | |
Indische Currysuppe 4 Portionen Preise: Discount: >11.55 € EU-Bio: >23.25 € Demeter: >22.47 € Schalotten, Knoblauch und Ingwer schälen und fein würfeln. Hähnchenbrustfilets in feine Streifen schneiden. Gemüse und Fleisch zusammen im Kokosfett anbraten | |
Indischer Liebestopf 2 Portionen Preise: Discount: >1.45 € EU-Bio: >1.64 € Demeter: >1.72 € 25 Minuten , einfach Zwiebel schälen und fein schneiden. Fleisch zuputzen und in Scheiben schneiden. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen, Zwiebel darin anbraten. | |
Indisches Früchte-Chat 6 Portionen Preise: Discount: >0.20 € EU-Bio: >0.20 € Demeter: >0.20 € Alle Früchte und Gemüse in eine Schüssel geben. Chat Masala und Zitronensaft darüberträufeln. Kopfsalatblätter auf die Teller legen und die | |
Jaèh Mangga Saus - Ingwer-Mango-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >1.06 € EU-Bio: >1.05 € Demeter: >1.05 € Ingwer schälen und hacken. Banane und Mango schälen, Mango vom Kerngehäuse befreien und Fruchtfleisch mit Banane und Ingwer pürieren. Limetten halbieren, Saft | |
Joghurteis mit Erdbeer-Mango-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >7.03 € EU-Bio: >9.80 € Demeter: >9.80 € Zitronensaft und Zucker aufkochen, rühren, bis aller Zucker gelöst ist. Kurz abkühlen, dann mit dem Joghurt verrühren. Kalt stellen und unmittelbar vor dem | |
Kabeljausalat mit Mango 10 Portionen Preise: Discount: >3.55 € EU-Bio: >3.84 € Demeter: >3.79 € Den Fisch waschen und in große Stücke schneiden. Die Zwiebel in Ringe, die Möhre und den Lauch in Scheiben schneiden. Das Wasser mit dem Wein, dem |
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