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 | Reissalat mit Kokosmilch 1 Rezept Preise: Discount: >3.48 € EU-Bio: >3.48 € Demeter: >3.48 € Reis kochen, danach gut mit kaltem Wasser abschrecken. Ebenso mit den Linsen verfahren. Die Erbsen ca.5 min blanchieren. Aus Kokosmilch, Öl, Limettensaft, Curry, |
 | Reissalat mit Papaya 4 Portionen Preise: Discount: 7.32 € EU-Bio: 7.54 € Demeter: 8.44 € Zwiebeln und Knoblauch in feine Würfel schneiden. Papaya halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausschaben, beiseite stellen. Chili in |
 | Gebratener Reis - Variation 5 8 Portionen Preise: Discount: >4.14 € EU-Bio: >5.51 € Demeter: >5.38 € Reis sehr gut waschen und abtropfen lassen. Broccoli putzen, in Röschen teilen und 4-5 Minuten in Salzwasser garen. Broccoli abgießen, abschrecken und abtropfen |
 | Reistraum 2 Portionen Preise: Discount: >1.48 € EU-Bio: >2.22 € Demeter: >2.21 € Die Milch heiß werden lassen und den Reis mit wenig Hitze darin garen. Der Reis soll die gesamte Milch aufnehmen. Auf eine Tasse Reis kommen zwei Tassen Milch. In |
 | Riesengarnelen à la Seipel 4 Portionen Preise: Discount: >1.72 € EU-Bio: >1.67 € Demeter: >1.82 € Garnelen schälen. Eine Alupfanne mit Knoblauch ausreiben. Eine Mischung aus halb Butter und halb Olivenöl darin erhitzen bis diese aufschäumt. Shrimps einlegen, |
 | Rindfleisch-Spieße 4 Portionen Preise: Discount: >20.24 € EU-Bio: >20.57 € Demeter: >20.60 € 1. Das Fleisch in gleich große Würfel schneiden. Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. Limetten achteln. Alles abwechselnd auf 8 Spieße stecken und in eine |
 | Roastbeef-Streifen in Whisky-Sauce mit buntem Balsamico... 4 Portionen Preise: Discount: >20.46 € EU-Bio: >21.66 € Demeter: >21.79 € Den Reis mit Wasser und Salz gar kochen. Das Fleisch in dünne Streifen schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Die Zwiebeln in |
 | Rosenkohl-Curry 2 Portionen Preise: Discount: 0.87 € EU-Bio: 0.96 € Demeter: 1.04 € Zwiebel fein würfeln. Öl in einer tiefen Pfanne oder einem Topf erhitzen. Die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Curry, Kurkuma und Reis dazugeben und alles |
 | Rotbarsch Thai Style mit Chili-Limonensauce 4 Portionen Preise: Discount: >5.35 € EU-Bio: >5.35 € Demeter: >5.35 € (Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten ) 1. Rotbarschfile tsalzen, in Mehl wälzen, gut abklopfen und von beiden Selten in einer heißen Pfanne in dem Erdnussöl oder |
 | Rotbarschfilet Mit Gemüse 2 Portionen Preise: Discount: >3.15 € EU-Bio: >3.66 € Demeter: >3.66 € Karotten, Schalotten und Lauchende in Würfel schneiden. Lauchstange lä gs in ein Zentimeter dicke Scheiben schneiden. Dieses Gemüse zusammen mit der gepressten |
 | Safran-Gemüse-Reis’ 4 'Portionen Preise: Discount: >2.70 € EU-Bio: >3.07 € Demeter: >2.85 € Karotte schälen und kleinwürfelig schneiden. Safran in 2 EL heißem Wasser anrühren. 'Die Cashewnüsse grob hacken. Nüsse, Zimt, Kardamom, Gewürznelken und |
 | Safran-Mandelreis* (mit Hackfleisch) 6 Portionen Preise: Discount: >52.60 € EU-Bio: >52.90 € Demeter: >52.99 € *Timman Za'faran Den Reis gründlich waschen und mit kaltem Wasser bedeckt etwa 30 Minuten quellen lassen. Inzwischen etwa die Hälfte vom Ghee oder Schamlz in |
 | Safranreis mit Riesengarnelen 6 Portionen Preise: Discount: >7.28 € EU-Bio: >7.55 € Demeter: >9.84 € Für die Gewürzpaste Ingwer würfeln, Knoblauch pellen, Kardamomkörner aus der Schale brechen, mit den übrigen Zutaten (bis auf die Zwiebeln) und zwei bis drei |
 | Safran-Senfkorn-Reis 4 Portionen Preise: Discount: >102.45 € EU-Bio: >102.55 € Demeter: >102.55 € Wasser mit Salz, Zitronensaft und -schale sowie dem Safran in eine Kasserolle geben. Das Wasser zum Kochen bringen und die Würzzutaten bei sehr niedriger |
 | Sambal-Huhn 1 Seglerportion Preise: Discount: >2.29 € EU-Bio: >6.81 € Demeter: >6.63 € Den Reis nach Vorschrift kochen. Das Hähnchbrustfilet in mundgerechte Stücke würfeln und mit dem Saft der Zitrone vermengen. Die Chili und die Zwiebel fein |
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