Rezept 541 bis 555 von 586
 | Gemüse-Chop-Süy 2 Portionen Preise: Discount: >3.14 € EU-Bio: >3.29 € Demeter: >3.43 € Die Menge reicht als Beilage für die doppelte Anzahl Portionen. Einen flachen Teller mit Backpapier auslegen. Ei mit Salz und Pfeffer verschlagen, auf den |
 | Gemüseragout mit Sojabohnensprossen 4 Portionen Preise: Discount: >3.64 € EU-Bio: >4.36 € Demeter: >4.44 € Sprossen abspülen. Zwiebel und die Hälfte der Knoblauchzehen hacken. Zucchini, Aubergine, Paprika und Tomaten würfeln. Hälfte Olivenöl erhitzen, Knoblauch, |
 | Gemüsesalat mit Ingwer 6 Portionen Preise: Discount: >2.69 € EU-Bio: >2.90 € Demeter: >2.64 € Selleriestange putzen, Paprikaschote waschen, halbieren und entkernen. Schnittlauch waschen und Ingwer schälen. Dann die Zutaten wie folgt schneiden: Sellerie |
 | Gemüsesalat mit Kokosmarinade 4 Portionen Preise: Discount: >1.18 € EU-Bio: >1.28 € Demeter: >1.32 € Krevettenpaste, Knoblauch und Schalotte im Mörser zu einem glatten Brei verarbeiten. Chilipulver, Zucker, Salz und Pfeffer zugeben, gut durchmischen und mit dem |
 | Geschwenkte Bohnensprossen u. Sellerie (dau xao voi rau can 4 Portionen Preise: Discount: >6.48 € EU-Bio: >6.83 € Demeter: >7.01 € Bohnensprossen waschen und kurz in heißem Wasser blanchieren. Sellerie putzen und waschen, in Scheiben schneiden. Schalottenlauch und Koriander kurz waschen, |
 | Glücksrollen mit gebratenem Rindfleisch (bo cuon) 15 Stück Preise: Discount: >9.13 € EU-Bio: >9.13 € Demeter: >9.17 € Rinderfilet kurz waschen, mit Küchenkrepp trockentupfen und in sehr kleine Stücke schneiden oder durch den Fleischwolf drehen. Das Fleisch mit Öl, |
 | Hähnchen-Geschnetzeltes (Cholesterin) 4 Portionen Preise: Discount: >5.98 € EU-Bio: >17.58 € Demeter: >16.82 € Den Ingwer schälen und klein würfeln. Mit der Hälfte der Sojasauce, schwarzem Pfeffer und Cayennepfeffer zu einer Marinade rühren, den Knoblauch schälen und |
 | Huhn mit Sojabohnensprossen 4 Portionen Preise: Discount: >2.84 € EU-Bio: >11.48 € Demeter: >10.88 € Hühnerfleisch erst schneiden, dann fein zerkleinern und mit Sojasauce, Zucker und Stärkemehl 20 Minuten marinieren (siehe Hinweis). Frühlingszwiebeln 30 Sek. |
 | Hu-tiu-Suppe mit Reisnudeln (hu-tiu heo) 4 Portionen Preise: Discount: >7.11 € EU-Bio: >12.10 € Demeter: >12.23 € Nudeln in heißem Wasser eine Sunde einweichen, gar kochen, auf ein Sieb schütten und mit kaltem Wasser abschrecken. Schweinehals waschen, trockentupfen und in |
 | Indian Mee Goreng (Nudeln mit Krabben + Lamm) 8 Portionen Preise: Discount: >3.46 € EU-Bio: >3.62 € Demeter: >3.93 € Für die Krabben mischt man Mehl, Wasser Öl (1) , Salz und Pfeffer zu einem dicken Teig. Erhitzt Öl (2) und frittiert die im Teig gewendeten Krabben goldgelb. |
 | Indonesisch kochen: Gado-Gado (Diabetes) 4 Portionen Preise: Discount: >3.02 € EU-Bio: >3.44 € Demeter: >3.52 € Für die Soße Zwiebel schälen und würfeln, Knoblauch schälen, zerkleinern, Chilischoten (es ist zu empfehlen die Kerne zu entfernen! ) hacken und mit der |
 | Jakobsmuscheln mit Sojabohnensprossen 4 Portionen Preise: Discount: >2.46 € EU-Bio: >2.59 € Demeter: >2.68 € Das Olivenöl in eine Kasserolle erhitzen. Die Jakobsmuschelnscheiben würzen und kurz sautieren. Aus der Kasserolle nehmen und warmstellen. Butter in die |
 | Kalbsgeschnetzeltes auf Mungosprossen 1 Rezept Preise: Discount: >0.82 € EU-Bio: >0.86 € Demeter: >0.90 € Die Mungobohnenkeime in heißem Wasser kurz blanchieren. Die Schalotten schälen, in Scheiben schneiden und in Butter und Olivenöl angehen lassen. Eine |
 | Kartoffelpuffer mit Sprossen (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >0.70 € EU-Bio: >0.79 € Demeter: >0.85 € Geschälte Kartoffeln raffeln, Zwiebeln feinwürfeln und Mungobohnen- Sprossen etwas kleinschneiden. Die Bohnensprossen mit den geraffelten Kartoffeln und |
 | Käse-Tomatentoast, Mais-Sojasprossensalat (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Käse-Tomatentoast, Mais-Sojasprossensalat, Tee oder Mineralwasser (Abendessen) Käsetoast: Toastbrot mit Rahm bestreichen, mit gewürzten Tomatenscheiben, dann |
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