Werbung/Advertising
Zutat: Grünkernmehl
Seite 1 von 3
Rezepte 1 bis 10 von 30
Seite 1 von 3
Rezepte 1 bis 10 von 30
Grünkern-Karotten-Brötchen
1 RezeptPreise:
Discount: ~1.19 €
EU-Bio: ~1.25 €
Ergibt 8 Brötchen. Die Grünkern-Körner über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Das Grünkernmehl und das Weizenmehl mit dem Salz in einer Schüssel mischen und in ...
Grünkernsuppe mit Spargel
1 RezeptPreise:
Discount: ~6.69 €
EU-Bio: ~7.38 €
Spargel schälen. Schalen und Abschnitte mit Wasser Salz und Zucker zum Kochen bringen. 15 Minuten bei leichter Hitze köcheln. Durch ein Sieb geben und die ...
Buttermilch-Lauch-Suppe
4 PortionenPreise:
Discount: >2.42 €
EU-Bio: >2.86 €
Kartoffeln schälen, würfeln, in 1 l Wasser bissfest kochen. Das Wasser aufheben. Fett erhitzen, Grünkernmehl darin anschwitzen, bis es eine zartgrüne Färbung ...
Pilzsuppe mit Grünkernen
1 RezeptPreise:
Discount: >1.09 €
EU-Bio: >0.88 €
Frische Pilze: gut putzen, möglichst nicht waschen, sonst gründlich abtropfen lassen, kleinschneiden Aus der Dose: abspülen und abtropfen. 1. Bouillon, Zwiebeln und ...
Linsenburger mit Grünkohl und Käsekartoffeln
2 PortionenPreise:
Discount: >2.54 €
EU-Bio: >2.18 €
Grünkohl im Wasserbad waschen und in feine Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehe kleinschneiden, in Öl 2 Minuten andünsten, den geschnittenen Grünkohl mit ...
Karotten-Grünkern-Creme - Variation 1
1 RezeptPreise:
Discount: >1.68 €
EU-Bio: >1.43 €
Gemüsebrühe und Lorbeerblatt aufkochen. Grünkernmehl einrühren und erneut aufkochen lassen. Auf schwacher Hitze 15-20 Minuten köcheln lassen. Die abgetropften ...
Rote Beeten mit Kartoffelkruste
4 PortionenPreise:
Discount: >5.10 €
EU-Bio: >5.90 €
Die Kartoffeln waschen und mit der Schale in wenig Wasser weich kochen. Die roten Beeten sauber bürsten. Nur harte Stellen abschälen. Die Knollen in streichholzfeine ...
Linzertorte mit Grünkern
12 StückePreise:
Discount: >3.74 €
EU-Bio: >5.89 €
Grünkernschrot in der Butter anrösten und abkühlen lasssen, mit den übrigen Zutaten zu einem Mürbteig verarbeiten. mit 2/3 des Teigs Springform (26cm) auslegen. von ...
Bananen-Apfel-Auflauf mit Nussstreuseln
4 PortionenPreise:
Discount: >6.66 €
EU-Bio: >7.18 €
Grünkernmehl mit Haselnüssen, Maisgrieß, Vanillemark und Zitronenschale mischen. Butter und Honig langsam darüberträufeln, dabei alles zu einer krümeligen Masse ...
Gemüsesuppe mit Grünkernklößchen
4 PortionenPreise:
Discount: >0.96 €
EU-Bio: >1.09 €
Das Gemüse waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und würfeln, die Knoblauchzehe schälen und zerdrücken. Das Olivenöl in einem Topf ...
Werbung/Advertising
