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Knusprige Reibekuchen mit Heringsstip 1 Rezept Preise: Discount: >0.41 € EU-Bio: >0.64 € Demeter: >0.87 € Kartoffeln schälen und reiben, mit dem Ei und den Haferflocken gut vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. In etwa Untertassengrösse dünn in | |
Knuspriger Orangenquark 4 Portionen Preise: Discount: 6.28 € EU-Bio: 6.73 € Demeter: 6.73 € Köllns Kernige in einer Pfanne auf 2 oder Automatik-Kochstelle 9 oder 12 unter Rühren goldbraun rösten, zuletzt Zucker zugeben, danach die Flocken abkühlen | |
Kochen in Farben: Haferflockeneis mit Spinnzucker 8 Portionen Preise: Discount: >1.66 € EU-Bio: >1.75 € Demeter: >1.81 € : Menü - Kochen in Farben : Vorspeise: Lachs im Kopfsalat mit grüner Creme Fraiche : Suppe: Rote-Beete-Suppe : Hauptspeise: Poulardenbrüstchen im | |
Kokos-Crips 1 Rezept Preise: Discount: >1.68 € EU-Bio: >1.71 € Demeter: >2.14 € Fett und Ei und 125 g Zucker verrühren. Mehl, Backpulver, Haferflocken, sowie 50 g Kokosflocken unterfügen. Teig 2 Stunden zugedeckt Kühlstellen. Backofen auf | |
Kokos-Crisps 1 Rezept Preise: Discount: >1.68 € EU-Bio: >1.71 € Demeter: >2.14 € Fett mit Ei und 125 g Zucker verrühren. Mehl, Backpulver, 50 g Kokosflocken und Haferflocken zufügen, untermischen. Teig 2 Stunden zugedeckt kühlstellen. | |
Kräuterpfannkuchen mit Quarkcreme 4 Portionen Preise: Discount: 2.67 € EU-Bio: 3.69 € Demeter: 3.95 € Aus den angegebenen Zutaten einen Teig rühren und 30 Minuten stehen lassen. Käse, Kräuter, Zwiebel und Salz unterrühren. Die Zutaten für die Creme | |
Lauchröllchen 4 Portionen Preise: Discount: >1.77 € EU-Bio: >2.10 € Demeter: >2.84 € Die Milch in einem kleinen Topf erhitzen, vom Herd nehmen und die Haferflocken darin quellen lassen. Die Lauchstangen vom Wurzelende befreien. Mit einem | |
Chia-Power-Plätzchen 1 Rezept Preise: Discount: 2.63 € EU-Bio: 2.78 € Demeter: 3.30 € Chiasamen sind einer der Stars unter den sogenannten Superfoods. Was allerdings hierzulande als Neuigkeit durch die Küchen schwappt, war schon bei den Azteken | |
Leinsamenbrot 1 Rezept Preise: Discount: >1.05 € EU-Bio: >1.08 € Demeter: >1.34 € 1. Leinsamen in einer Schüssel mit kochendem Wasser übergießen und eine halbe Stunde quellen lassen. Anschließend die Samen in ein Sieb geben, kalt abspülen | |
Leinsamen-Hafer-Brot 1 Rezept Preise: Discount: 9.45 € EU-Bio: 9.71 € Demeter: 10.81 € Aus den Roggenmehl (1), lauwarmem Wasser (1) und dem Sauerteig einen Teig rühren und ca. 24 Stunden stehen lassen. Am nächsten Tag davon 150 g abnehmen und | |
Macadamia-Aprikosen-Streuselkuchen 1 Rezept Preise: Discount: >2.12 € EU-Bio: >2.38 € Demeter: >3.07 € Für den Teig 220 g Macadamias hacken (gesalzene Macadamias vorher mit einem Küchentuch leicht abreiben) und mit Mehl, Backpulver und Ingwer in der | |
Mango-Quark mit Haferflockenkrokant 4 Portionen Preise: Discount: >1.45 € EU-Bio: >1.50 € Demeter: >1.54 € Einen flachen Teller mit Öl bestreichen. Haferflocken in einer Pfanne hellbraun rösten, beiseite stellen. Zucker unter Rühren in derselben Pfanne | |
Meine Müsli-Riegel 12 Stück Preise: Discount: >2.26 € EU-Bio: >3.09 € Demeter: >3.09 € Haferflocken und Kardamom in einer Pfanne trocken rösten. Kuvertüre hacken, Ananas und Aprikosen fein würfeln. Bis auf die Kuvertüre alle trockenen Zutaten | |
Möhren-Apfel-Rohkost - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >0.95 € EU-Bio: >1.15 € Demeter: >1.15 € Möhren putzen und waschen, Äpfel schälen. Beides auf der Haushaltsreiben oder mit der Küchenmaschine grob raspeln. Aus 6 El. Zitronensaft, 2 El. Zucker und Öl | |
Möhrenkuchen - Variation 3 1 Rezept Preise: Discount: >1.78 € EU-Bio: >2.23 € Demeter: >2.29 € Eier trennen, Eigelb mit Wasser schaumig schlagen. Zitronenschale abreiben, Zitronensaft auspressen. beides zusammen mit dem Zucker einrühren. Mehl mit |
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