Zutat: Gemüsebrühe - Pulver     
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Rinderbraten-Krauttopf

6 Portionen
Preise:
Discount: >1.75 €
EU-Bio: >1.96 €
Demeter: >2.32 €
Rinderbraten salzen, pfeffern und in einem hohen Bräter im heißen Öl auf 3 oder Automatik-Kochstelle 12 rundherum kräftig anbraten, In der Zwischenzeit den Speck ...

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Blümchennudeln mit Paprika-Pilz-Soße

2 Portionen
Preise:
Discount: >3.69 €
EU-Bio: >4.51 €
Demeter: >4.48 €
Die Zwiebel schälen und feinhacken. Dann die Champignons putzen, vorsichtig waschen, trockentupfen und in dünne Scheiben schneiden. Die Paprikaschote halbieren, ...

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Kartoffelsuppe mit Speck - Variation 2

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.95 €
EU-Bio: >10.05 €
Demeter: >11.13 €
Kartoffeln, Porree Zwiebeln und Möhren putzen, waschen u. kleinschneiden und in Fett (evtl. nach Geschmack mit etwas Sellerie) andünsten. mit Fleisch- oder ...

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Zwiebel-Kartoffel-Suppe mit Curry

2 Portionen
Preise:
Discount: >0.71 €
EU-Bio: >0.73 €
Demeter: >1.25 €
- -Papenburger Rezept, -verfeinert Einfach, preiswert und sehr schnell Kartoffeln schälen oder schrubben, dann grob würfeln. Zwiebeln abziehen ...

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Blumenkohl mit gekochtem Schinken

2 Portionen
Preise:
Discount: ~4.86 €
EU-Bio: ~4.80 €
Demeter: ~9.53 €
Den Blumenkohl von den Blättern befreien und den Strunk so herausschneiden, daß der kleine Kopf nicht zerfällt. In wenig Salzwasser den Blumenkohl zugedeckt auf ...

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Kabeljau auf Gemüsebett

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.95 €
EU-Bio: >1.58 €
Demeter: >1.83 €
Fisch waschen und trockentupfen. Mit Zitronensaft beträufeln, etwas ziehen lassen. In der Zwischenzeit Zwiebeln halbieren und in Streifen schneiden. Tomaten waschen ...

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Champignonpaste - Variation 1

1 Rezept
Preise:
Discount: >2.12 €
EU-Bio: >3.20 €
Demeter: >3.29 €
Reis in Wasser oder Gemüsebrühe aufkochen und 15 Minuten quellen lassen. Champignons in Scheiben schneiden und in Öl anbraten. Zwiebeln in große Stücke schneiden, ...

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Fischröllchen auf Rüeblilocken

4 Portionen
Preise:
Discount: >22.91 €
EU-Bio: >23.41 €
Demeter: >23.99 €
Rüebli: Mit dem Sparschäler längs in dünnen Streifen abschälen. Dämpfkörbchen in eine Pfanne mit wenig siedendem Wasser stellen. Rüeblistreifen hineinlegen, ...

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Überbackene Polenta mit Tomaten

3 Portionen
Preise:
Discount: ~4.30 €
EU-Bio: ~4.49 €
Demeter: ~4.48 €
Milch, Bouillon und Mais unter Rühren aufkochen lassen. Dann bei kleiner Hitze weitergaren, ab und zu rühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ...

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Diabetiker-Diät fürs Wochenende 1. Tag - Variation 2

1 Vorschlag
Preise:
Discount: >18.29 €
EU-Bio: >18.28 €
Demeter: >18.68 €
1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) Mittagessen enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) Zubereitung: Kartoffeln garen. Inzwischen ...

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