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 | Gemüsebecher ’Gute Ernte’ 6 Portionen Preise: Discount: >9.07 € EU-Bio: >9.38 € Demeter: >16.84 € Für die erste Schicht 1/3 der Gelatineblätter einweichen. Staudensellerie und Paprika waschen, putzen und würfeln. Tomatensaft und Ketchup verrühren, mit |
 | Gemüse-Chop-Süy 2 Portionen Preise: Discount: >3.14 € EU-Bio: >3.29 € Demeter: >3.43 € Die Menge reicht als Beilage für die doppelte Anzahl Portionen. Einen flachen Teller mit Backpapier auslegen. Ei mit Salz und Pfeffer verschlagen, auf den |
 | Gemüse-Kartoffel-Puffer (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >1.07 € EU-Bio: >1.56 € Demeter: >1.89 € Kartoffeln schälen und grob raffeln. Weißkohl oder Wirsing in Streifen oder Zucchini in dünnen Scheibensowie ein kleines Stück weißes Lauchende in feinen |
 | Gemüsepfanne ’Langes Leben’ 4 Portionen Preise: Discount: >2.04 € EU-Bio: >3.35 € Demeter: >3.48 € Die Zwiebel schälen, fein hacken und in dem Öl langsam weich dünsten, dan die kleingeschnittenen Shiitake-Pilze kurz und kräftig anbraten. Getrocknete Pilze |
 | Gemüsesalat mit Ingwer 6 Portionen Preise: Discount: >2.69 € EU-Bio: >2.90 € Demeter: >2.64 € Selleriestange putzen, Paprikaschote waschen, halbieren und entkernen. Schnittlauch waschen und Ingwer schälen. Dann die Zutaten wie folgt schneiden: Sellerie |
 | Gemüsesuppe mit Biss 4 Portionen Preise: Discount: >1.97 € EU-Bio: >1.84 € Demeter: >1.84 € Tofu in Würfel schneiden, mit Zitronensaft und -schale und der Hälfte der Sojasauce vermengen und etwa 2 Stunden marinieren. Die restliche Sojasauce mit |
 | Geräuchertes Rindfleisch 6 Portionen Preise: Discount: >1.40 € EU-Bio: >1.87 € Demeter: >1.54 € Dieses Gericht ist eine leckere Vorspeise zu einem chinesischen Essen. Das Fleisch mit der Faser in 7 bis 10 cm lange, etwa 3 cm breite und 3 bis 5 cm dicke |
 | Geschmorte Auberginen 2 Portionen Preise: Discount: >1.47 € EU-Bio: >1.47 € Demeter: >1.47 € Die Auberginen waschen und mit einem Spargelschäler schälen. Die Auberginen zuerst in etwa 2 cm dicke Scheiben, dann in 4 cm lange und 2 cm breite Stücke |
 | Geschmorte Puten-Unterkeule mit Steckrüben 4 Portionen Preise: Discount: >3.92 € EU-Bio: >4.41 € Demeter: >5.52 € Puten-Unterkeule häuten, waschen, trockenreiben. Mit Salz, Paprika, Pfeffer und Sojasoße würzen. In Bräter legen, mit Öl beträufeln. Form schließen und in |
 | Geschnetzeltes ’asiatisch’ 1 Rezept Preise: Discount: >1.66 € EU-Bio: >2.00 € Demeter: >2.00 € Geflügel in feine Streifen schneiden. In einer beschichteten Pfanne oder im Wok in heißem Öl wenige Minuten unter ständigem Wenden sanft garen. Aus der |
 | Geschnetzeltes mit Lauch und Pilzen 4 Portionen Preise: Discount: 6.75 € EU-Bio: 7.29 € Demeter: 7.33 € Das Fleisch waschen, trockentupfen und in feine Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen, fein hacken und mit der Sojasauce zum Fleisch geben, mischen und |
 | Geschnetzeltes mit Reis 4 Portionen Preise: Discount: 5.44 € EU-Bio: 5.51 € Demeter: 11.46 € Reis in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Fleisch, Möhren und Lauch in Streifen, Champignons in Scheiben schneiden. Fleisch im heißen Öl ca. 3 Minuten |
 | Grillspieß mit Erdbeer-Pfeffer-Soße 1 Portion Preise: Discount: >1.55 € EU-Bio: >2.26 € Demeter: >2.38 € Lammfilet waschen, trockentupfen und in Stücke schneiden. Zwiebel pellen und vierteln. Paprikaschote waschen, putzen und in Stücke schneiden. Zucchini waschen, |
 | Grünes Fischcurry in Kokosmilch 4 Portionen Preise: Discount: >44.18 € EU-Bio: >44.18 € Demeter: >44.18 € Menge mit 1200g Fisch ist ausreichend für 4-6 Personen. 1. Das Fischfilet häuten, in gulaschgroße Würfel schneiden und trockentupfen. Fischstücke in eine |
 | Gurke und Birne in Sesam - Yonashi to Kyuri no Gomaae 4 Portionen Preise: Discount: 0.66 € EU-Bio: 0.96 € Demeter: 0.96 € Wenn Sie den Sesam auf die beschriebene Weise selbst rösten, erhält das Gericht einen intensiveren Sesamduft, als wenn Sie fertig gerösteten nehmen. Eine |
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