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Reispfanne mit Cashewnüssen (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >2.79 € EU-Bio: >3.19 € Demeter: >10.61 € Den Reis garen. Putenbrust waschen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Margarine in einer Pfanne erhitzen. Das Fleisch mit Pfeffer würzen, | |
Silvester: Puten-Schaschlik (Buffet) 6 Portionen Preise: Discount: >3.03 € EU-Bio: >3.03 € Demeter: >15.89 € Menge von 500g Putzenbrust ausreichend für 6-8 Personen. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Fleisch waschen, trockentupfen und in große Würfel | |
Puten-Lauch-Ragout auf Rote Bete-Blinis 4 Portionen Preise: Discount: >5.16 € EU-Bio: >5.35 € Demeter: >15.41 € Rote Bete waschen, in kochendem Salzwasser weich garen, anschließend schälen, klein würfeln und in einem Mixer fein pürieren. Kartoffeln mit Schale weich | |
Spätzlesalat 4 Portionen Preise: Discount: >3.29 € EU-Bio: >3.25 € Demeter: >13.18 € Die Spätzle in reichlich Salzwasser in etwa 12 Minuten garen. Das Fleisch in dünne Streifen schneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen, sehr fein würfeln und | |
Suppe + Putenbrustfilet m. Endivie (Mittagessen, gesund) 1 Rezept Preise: Discount: >4.80 € EU-Bio: >4.82 € Demeter: >8.17 € Die Suppe ist für 4 Personen! Gemüse waschen, schälen und kleinschneiden. Tomaten häuten. Alle Zutaten in einen Topf geben und 25Minuten kochen lassen. | |
Vitaminteller mit Landrahm-Dip 4 Portionen Preise: Discount: >3.93 € EU-Bio: >4.68 € Demeter: >12.17 € Die Putenbrust kalt abspülen, trockentupfen pfeffern und in heißer Butter von beiden Seiten je 3-5 Minuten knusprig braten. Zucchini und Tomaten in Scheiben | |
Putenbrust mit Apfelsalat 4 Portionen Preise: Discount: >3.33 € EU-Bio: >3.65 € Demeter: >16.00 € Die Putenbrust waschen und trockentupfen. Danach das Fleisch rundum mit Salz, Pfeffer, Zimt und Cayennepfeffer würzen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die | |
Weihnachtsmenü: Putenröllchen,Gemüse,Reis (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >2.61 € EU-Bio: >3.50 € Demeter: >9.69 € Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen, in feine Ringe schneiden. Die Hälfte Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Frühlingszwiebeln darin anschwitzen, Knoblauch |
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