Rezept 1 bis 12 von 12
Erbsen-Nudeln 4 Portionen Preise: Discount: 3.78 € EU-Bio: 3.81 € Demeter: 3.85 € Nudeln nach Anleitung garen. Speck in Streifen schneiden. Champignons mit einem Pinsel säubern und vierteln. Speck und Pilz im heißen Fett kurz anbraten. | |
Bohnensauce mit Vollkornteigwaren 4 Portionen Preise: Discount: >1.10 € EU-Bio: >0.96 € Demeter: >1.31 € Die Bohnen über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Mit einem kleinen Stück Chilischote sehr weich kochen. Die Chilischote herausnehmen, die Bohnen abseihen, das | |
Diabetiker-Diät Fürs Wochenende 1.Tag 1 Portion Preise: Discount: >1.73 € EU-Bio: >3.57 € Demeter: >3.68 € 1. Frühstück enthält 30 g Kh (2 1/2 Be) 2. Frühstück enthält 19g Kh (1 1/2 Be) Mittagessen enthält 31g Kh (gut 2 1/2 Be) Zubereitung: Nudeln nach | |
Kalbfleischtopf mit Fenchel 4 Portionen Preise: Discount: >9.52 € EU-Bio: >9.57 € Demeter: >9.65 € Das Fleisch in Würfel schneiden. Die Zwiebel pellen und hacken. Beides in heißem Öl anbraten. Wasser angießen und alles zugedeckt 40 Minuten garen lassen. | |
Nudelauflauf mit roten Linsen - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >3.93 € EU-Bio: >4.21 € Demeter: >4.38 € Nudeln in reichlich Salzwasser bißfest kochen. Zwiebelwürfel in Butter auf 2 oder Automatik-Kochplatte 4-5 andünsten. In feine Ringe geschnittenen Lauch | |
Nudeln mit Krabben und Zucchinisalat 4 Portionen Preise: Discount: >7.72 € EU-Bio: >8.77 € Demeter: >8.77 € Für die Salatsauce den Sirup, den Koriander, 1 kräftige Prise Pfeffer, Brühe, Essig und Öl verrühren. Die Zucchini waschen, putzen und grob raspeln. Äpfel | |
Nudeln mit Steckrüben 4 Portionen Preise: Discount: 4.29 € EU-Bio: 4.31 € Demeter: 4.52 € Die Steckrüben waschen, schälen, in kleine Stäbchen schneiden und in Gemüsebrühe 12 Minuten garen. Inzwischen die Nudeln nach Packungsanleitung bissfest | |
Rishta - Libanesisches Linsen-Nudel-Gericht 4 Portionen Preise: Discount: 3.20 € EU-Bio: 3.76 € Demeter: 3.97 € In einem großen Topf die Linsen im Wasser 15 Minuten weich kochen. Inzwischen Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken und mit Kreuzkümmel im Olivenöl | |
Scharfe Bandnudeln mit Brokkoli 2 Portionen Preise: Discount: >1.97 € EU-Bio: >3.34 € Demeter: >3.61 € Die Nudeln nach Packungsanweisung in kochendem Salzwasser bissfest garen. Den Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Den Stiel schälen und in Scheiben | |
Brokkoli mit Vollkornnudeln in Gorgonzol ... 2 Portionen Preise: Discount: >5.25 € EU-Bio: >5.60 € Demeter: >5.64 € Brokkoli putzen; Röschen abtrennen; in kochendem Salzwasser 2 Minuten blanchieren und in Eiswasser abschrecken. Die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest | |
Vollkorn-Bandnudeln mit Gemüse und Kräutersauce 4 Portionen Preise: Discount: >4.21 € EU-Bio: >4.78 € Demeter: >4.78 € Blättchen von den Kräutern abzupfen. Hälfte der Brunnenkresse zum Garnieren beiseite legen. Kräuter mit 1/3 vom Käse, Knoblauch und 2/3 des Öls nicht ganz | |
Vollkornnudelgratin mit Sauerkraut 4 Portionen Preise: Discount: >6.57 € EU-Bio: >6.63 € Demeter: >6.73 € Nudeln in reichlich Salzwasser gemäss Packungsanleitung knapp gar kochen. Abgießen und abtropfen lassen, noch heiß mit dem Öl vermischen. Sauerkraut grob |
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