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Zutat: Nudeln - Spaghetti - Vollkorn
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Rezepte 1 bis 10 von 31
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Rezepte 1 bis 10 von 31
Pasta exotica
2 PortionenPreise:
Discount: ~6.64 €
EU-Bio: ~6.71 €
Die Nüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett kurz anrösten. Nüsse wieder herausnehmen und zur Seite stellen. Frühlingszwiebeln und Champignons putzen und ...
Nudeln mit Sojasprossen
2 PortionenPreise:
Discount: ~2.81 €
EU-Bio: ~3.08 €
Schneller, aber auch etwas teuerer, geht es natürlich mit Sojasprossen aus dem Laden. Allerdings sind die selbstgezogenen definitiv die Frischesten! Wer beim Ziehen ...
Tofu-Bolognese zu Spaghetti
4 PortionenPreise:
Discount: ~6.25 €
EU-Bio: ~6.93 €
Den Tofu mit einer Gabel zerdrücken, mit der Sojasauce, dem Basilikum und dem Pfeffer mischen. Die Paprikaschote vierteln, putzen, waschen und mit den Tomaten kurz ...
Vollkornspaghetti mit Pesto
4 PortionenPreise:
Discount: ~5.64 €
EU-Bio: ~6.38 €
Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und darin die Spaghetti in 10 bis 12 Minuten bissfest kochen. Die Basilikumblätter von den Stielen zupfen, waschen und - bis auf ...
Kresse-Spaghetti
4 PortionenPreise:
Discount: ~3.67 €
EU-Bio: ~3.70 €
Spaghetti in kochendes Salzwasser geben und nach Packungsangabe bissfest garen. Inzwischen die Kresse abschneiden, waschen und abtropfen lassen. Die fertigen ...
Diabetiker-Diät fürs Wochenende 2. Tag - Variation 1
1 VorschlagPreise:
Discount: >19.83 €
EU-Bio: >20.22 €
1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) Mittagessen enthält: 32g Kh (2 1/2Be) :Spaghetti mit Gemüse-Fleisch-Sauce, ...
Vollkornspaghetti mit Avocados
4 PortionenPreise:
Discount: >8.17 €
EU-Bio: >8.06 €
Spaghetti in kochendes Salzwasser geben und nach Packungsanweisung bissfest garen. Warm stellen. Fett in einer Pfanne erhitzen und die feingehackten Zwiebeln darin ...
Nudeln mit Putenrahm oder Kohlrabicreme
1 RezeptPreise:
Discount: >1.61 €
EU-Bio: >2.79 €
Cremige Saucen eignen sich gut, magere Kinder mit viel Nährstoffen zu versorgen oder aber kräftige Kinder mit wenig Kalorien satt zu machen. Die Nudelportion sollte ...
Vollkornspaghetti mit Mandeln
4 PortionenPreise:
Discount: ~2.94 €
EU-Bio: ~3.06 €
Wasser mit 1 Tl. Salz und 1 El. Olivenöl kochen. Die Nudeln darin "al dente" kochen. Inzwischen die Mandeln mit kochendem Wasser überbrühen, häuten und ...
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