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Erbsen-Zwiebel-Spaghetti 1 Rezept Preise: Discount: >0.95 € EU-Bio: >1.16 € Demeter: >1.16 € Nudeln im kochenden Salzwasser ca. 10 Minuten bissfest garen. Erbsen etwa 5 Minuten vor der Garzeit zufügen. Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden. | |
Expo-Spaghetti (Mit Speck und Rucola) 1 Rezept Preise: Discount: >5.80 € EU-Bio: >6.64 € Demeter: >6.64 € Tomaten enthäuten und entkernen, Fruchtfleisch würfeln. Speck in feine Streifen schneiden. Rucola waschen und trocknen und in Streifen schneiden, grobe Stengel | |
Express-Spaghettini 4 Portionen Preise: Discount: >1.30 € EU-Bio: >1.45 € Demeter: >1.49 € Ideal für eine große Essgemeinschaft, beliebig multiplizier- und teilbar! Schinken in Streifen schneiden. Schalotte und Knoblauch fein hacken. Öl in einer | |
Feine Tomaten-Sahne-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >3.62 € EU-Bio: >3.76 € Demeter: >3.97 € Zwiebeln abziehen, fein hacken. Tomaten häuten (siehe Seite 100), grob würfeln. Nach Wunsch mit einem Schneidstab pürieren. Öl in einem flachen, breiten | |
Fenchel mit Spaghetti 4 Portionen Preise: Discount: >0.81 € EU-Bio: >0.84 € Demeter: >0.84 € Die Fencheknollen werden gesäubert und in Salzwasser fast gar gekocht. Fett, Tomatenmark, Mehl und die Gewürze verrührt man mit dem Wasser zu einer | |
Fenchelnudeln mit Krabben 2 Portionen Preise: Discount: >1.74 € EU-Bio: >2.06 € Demeter: >2.10 € Fenchel putzen, waschen und in Streifen schneiden. Das Fenchelgrün und die Petersilie waschen, trockentupfen und grob hacken. Lauch putzen, waschen und klein | |
Fenchel-Safran-Soße mit Kaviar 4 Portionen Preise: Discount: 17.67 € EU-Bio: 17.75 € Demeter: 18.01 € Kartoffeln waschen, schälen, würfeln. Fenchel putzen, das Grün aufheben, waschen und in Würfel schneiden. Beides in Wein, Wermut und Fond ca. 15 Minuten | |
Feurige Schinkensoße 4 Portionen Preise: Discount: >4.86 € EU-Bio: >4.55 € Demeter: >9.48 € Bohnen putzen, waschen und in Stücke schneiden. Tomaten häuten, würfeln. Schalotten abziehen, würfeln. Schinken oder Coppa würfeln, im heißen Gänseschmalz | |
Fischauflauf italienisch 4 Portionen Preise: Discount: >4.41 € EU-Bio: >5.10 € Demeter: >5.21 € Spaghetti 15 Minuten in sprudelnd kochendem gesalzenem Wasser gar werden lassen. In ein Sieb geben, überbrausen und abtropfen lassen. Auflaufform mit | |
Fischcurry mit Nudeln 2 Portionen Preise: Discount: >4.02 € EU-Bio: >4.25 € Demeter: >4.62 € Fischfilet säubern, säuern und salzen. Zwiebel fein-, geschälten Apfel grobwürflig schneiden, beides mit Curry in heißem Fett auf 2 oder Automatik-Kochplatte | |
Fischspießchen aus Ligurien 4 Portionen Preise: Discount: >5.62 € EU-Bio: >6.88 € Demeter: >6.88 € Das Fischfilet, die paprikaschoten und die Zucchini in mundgerechte Stücke schneiden. Die Riesengarnelen waschen, salzen und pfeffern. Die Zutaten abwechselnd auf | |
Frittata mit Spaghetti und Tomaten 4 Portionen Preise: Discount: >2.10 € EU-Bio: >2.94 € Demeter: >2.98 € Den Backofen auf 200 oC C vorheizen. In einer großen Schüssel die Spaghetti mit der Tomatensauce vermischen. Die Tomaten nach Belieben häuten, von den Samen | |
Frittata von Spaghetti 1 Rezept Preise: Discount: >5.32 € EU-Bio: >6.80 € Demeter: >6.84 € Kräuter waschen, trocknen und kleinhacken. Vom Rosmarin die Nadel benutzen und vom Thymian die feinen Blättchen abzupfen. Parmesan frisch reiben. Eier | |
Fruchtige Spaghettini mit Hähnchenfleisch, Garnelen, Zuckerschoten und exotischer Mango 4 Portionen Preise: Discount: >1.87 € EU-Bio: >2.05 € Demeter: >2.12 € Hähnchenfleisch waschen Sie bitte sorgfältig und schneiden es dann in kleine, mundgerechte Stücke. Die Mango müssen Sie schälen, anschließend schneiden Sie | |
Frühlingsnudeln 4 Portionen Preise: Discount: >5.93 € EU-Bio: >15.83 € Demeter: >15.68 € Zubereitung Nudelsauce: Hähnchenbrustfilet wenn möglich aus artgerechter Haltung kaufen in Scheiben schneiden - salzen und pfeffern. Champignons mit |
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